LICUADO PARA LIMPIAR EL COLON

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LICUADO PARA LIMPIAR EL COLON

Este licuado es perfecto para personas que sufren de estreñimiento o problemas con el colon, una forma fácil y natural que te ayudará a ir al baño y limpiar tu organismo.

5 min2 raciones

Ingredientes

  • 1/2 pera (puedes sustituir por 1/2 plátano)
  • 2 tazas de leche de almendras
  • 3 mitades de nueces
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 6 cucharadas de avena
  • 4 ciruelas pasas

Preparación

  1. 1

    Mezcla todos los ingredientes en la licuadora.

  2. 2

    Puedes agregar hielo para hacerlo tipo smoothie.

  3. 3

    Disfruta en ayunas.

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