La Mejor Receta de Batido sin Plátano

18g proteína · 5 min · 275 kcal

La Mejor Receta de Batido sin Plátano

La mayoría de las recetas de batidos verdes llevan plátano, ¡esta no! Es cremosa y dulce sin azúcar añadido.

5 min1 ración275 kcal

Ingredientes

  • 2 cups baby spinach leaves
  • 2/3 cup frozen mango
  • 2/3 cup nonfat plain Greek yogurt
  • 1 large navel orange
  • 2 tablespoons ground flaxseed meal
  • Ice (optional)

Preparación

  1. 1

    Place all ingredients in a powerful blender and blend until creamy and smooth.

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