Pulpo gratinado con queso San Simón

Publica tus recetas

38g proteína · 520 kcal

Pulpo gratinado con queso San Simón

Este pulpo gratinado combina patatas tiernas, pulpo salteado y queso San Simón da Costa, un queso gallego de aroma ahumado. Es una forma sencilla de llevar a la mesa sabores tradicionales con una capa de queso fundido.

4 raciones520 kcal

Ingredientes

  • 550 gpulpo cocido
  • 250 gqueso ahumado San Simón da Costa
  • al gustopimentón dulce o picante de la Vera
  • al gustoaceite de oliva
  • al gustosal
  • 1 patata mediana por persona, en rodajas de unos 2 cm de grosorpatatas

Preparación

  1. 1

    Cuece las patatas

    Cuécelas en agua con sal durante unos 15 minutos, aproximadamente, o hasta que estén tiernas al pincharlas.

  2. 2

    Saltea el pulpo

    Corta el pulpo en rodajas y saltéalo en una sartén a fuego alto con un chorrito de aceite caliente. Pásalo a una fuente.

  3. 3

    Monta la fuente

    Coloca las patatas en una fuente apta para horno y rocíalas con aceite de oliva. Añade encima el pulpo salteado, riega también con aceite, espolvorea sal y un poco de pimentón, y cubre con el queso loncheado.

  4. 4

    Gratina el queso

    Gratina con el grill del horno a 210 °C durante 8-10 minutos, o hasta que el queso esté fundido.

  5. 5

    Termina y sirve

    Retira la fuente del horno, espolvorea un poco más de pimentón y sirve.

¿Qué es el pulpo gratinado con queso San Simón?

Es un plato de inspiración gallega que reúne pulpo, patata y queso San Simón da Costa, conocido por su carácter ahumado. La combinación parte de ingredientes muy asociados a Galicia y los presenta en una fuente caliente, con el queso fundido como remate.

En esta versión, el pulpo se saltea antes de gratinar y las patatas forman una base tierna. El contraste entre el ahumado del queso, el pimentón y el sabor del mar hace que el plato resulte sabroso sin una preparación complicada.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 520 calorías, 38g de proteína, 30g de hidratos y 23g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos queso y aceite364 kcal27g21g16g
Esta raciónTal cual520 kcal38g30g23g
GenerosaAñade más patata780 kcal57g45g35g

El pulpo aporta buena parte de la proteína, mientras que las patatas concentran la mayor parte de los hidratos de carbono. El queso y el aceite aportan la mayor parte de la grasa; puedes equilibrar el plato acompañándolo con una ensalada o verduras, sin añadir más aceite.

La base de patata

Corte uniforme: procura que las rodajas tengan unos 2 cm de grosor para que se cuezan de manera parecida. La receta recomienda una patata mediana por persona.

Punto de cocción: empieza a comprobarlas al cabo de unos 15 minutos; deben estar tiernas al pincharlas, pero conservar su forma al pasar a la fuente.

Cómo tratar el pulpo

Rodajas: córtalo antes de saltearlo para que sea fácil repartirlo sobre las patatas. Como ya está cocido, el salteado breve sirve para calentarlo y darle sabor con el aceite.

Fuego alto: usa la sartén bien caliente y evita prolongar el salteado. Así el pulpo se dora ligeramente sin resecarse antes de entrar al horno.

El queso y el gratinado

Queso loncheado: repártelo por encima para cubrir el pulpo y conseguir que se funda sobre toda la fuente. El San Simón aporta un aroma ahumado que acompaña tanto al pulpo como al pimentón.

Vigila el final: gratina a 210 °C entre 8 y 10 minutos y retira la fuente cuando el queso se haya fundido. El tiempo puede variar según el horno y la distancia al grill.

Aceite, sal y pimentón

Aceite: la receta lo incorpora al saltear el pulpo y también sobre las patatas y el pulpo en la fuente. Añádelo en forma de chorrito para distribuirlo sin encharcar la base.

Pimentón: puedes elegir dulce o picante de la Vera. Se añade antes del queso y también al final, así que ajusta la cantidad a tu gusto.

Cómo servirlo

Sírvelo recién gratinado para disfrutar del queso fundido y de las patatas calientes. Una ensalada sencilla o unas verduras cocinadas pueden acompañar la fuente y aportar frescor al conjunto.

Notas y consejos

  • Corta las patatas en rodajas de grosor parecido para que se cuezan de forma uniforme.
  • Comprueba la ternura de las patatas pinchándolas antes de montar la fuente.
  • Calienta bien la sartén antes de saltear el pulpo.
  • Distribuye el queso loncheado para cubrir la superficie de manera regular.
  • Vigila el gratinado desde el minuto 8 para retirar el plato cuando el queso esté fundido.
  • Reserva un poco de pimentón para espolvorearlo justo antes de servir.

Variaciones

  • Pimentón picante: elige la versión picante de la Vera para dar más intensidad.
  • Más patata: aumenta la cantidad de patata si quieres una fuente más abundante.
  • Queso más suave: sustituye el San Simón por otro queso que funda bien, aunque cambiará el sabor ahumado.
  • Toque verde: sirve el plato con perejil picado para añadir frescor.
  • Verduras de acompañamiento: completa la comida con verduras cocinadas o una ensalada sencilla.

Errores comunes

  • Patatas demasiado duras: comprueba que estén tiernas al pincharlas antes de colocarlas en la fuente.
  • Pulpo reseco: no alargues el salteado, ya que el pulpo está cocido y después pasará por el horno.
  • Sartén poco caliente: espera a que el aceite esté caliente antes de añadir el pulpo.
  • Demasiado aceite: usa chorritos moderados al aliñar cada capa para evitar que la base quede aceitosa.
  • Queso demasiado tostado: vigila el horno y sácalo en cuanto el queso esté fundido.
  • Pimentón quemado: espolvoréalo sobre los ingredientes antes de gratinar y reserva parte para el final.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en un recipiente cerrado en la nevera y consúmelas en un plazo de 2 días. Recalienta en el horno hasta que esté caliente; el queso y las patatas pueden perder algo de textura al recalentarse.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar pulpo ya cocido?

Sí. La receta parte de pulpo cocido, que se corta en rodajas y se saltea brevemente antes de gratinar.

¿Cuánto tiempo cuezo las patatas?

Unos 15 minutos, aproximadamente. El tiempo es orientativo: estarán listas cuando se puedan pinchar con facilidad.

¿Qué queso puedo usar si no encuentro San Simón?

Puedes elegir otro queso que funda bien. El resultado cambiará, porque el San Simón aporta un aroma ahumado característico.

¿Puedo preparar el plato con pimentón picante?

Sí, la receta permite usar pimentón dulce o picante de la Vera. Ajusta la cantidad según la intensidad que prefieras.

¿Cómo sé que está listo el gratinado?

El queso debe estar fundido. Empieza a comprobarlo a los 8 minutos, dentro del intervalo de 8-10 minutos indicado.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.esSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar