Salteado fácil de brotes de soja mungo

Publica tus recetas

15 min

Salteado fácil de brotes de soja mungo

¿Has probado el salteado de brotes de soja mungo? Es súper delicioso, sencillo y solo lleva 15 minutos prepararlo. La receta también no tiene gluten y es fácilmente personalizable.

15 min2 raciones

Ingredientes

  • 1 lb fresh mung bean sprouts
  • 2 cloves garlic (sliced (optional) or check my options above)
  • 2 Thai Chilis (sliced)
  • 1/2 teaspoon salt (or more, adjust to taste)
  • a handful of chopped scallions or cilantro
  • a pinch of mushroom powder (or your favorite umami seasoning)
  • oil for cooking

Preparación

  1. 1

    (Optional) Prepare the mung bean sprouts by removing the ends. Wash and rinse with cold water and shake off excess water. I like to let them dry in my colander.

  2. 2

    Heat a large non-stick wok, then add in a drizzle of oil.

  3. 3

    When the oil is warm up, add in the salt and garlic, if using.

  4. 4

    Sauté garlic (if using) until fragrant, then add in the chili and mung bean sprouts. Quickly toss everything together and stir-fry* until all the ingredients are incorporated.

  5. 5

    Season with a pinch of mushrooms or umami seasoning of your choice.

  6. 6

    Finally, fold in the chopped scallions or cilantro and serve warm.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de woonheng.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en woonheng.comSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar