Pisto mediterráneo

Publica tus recetas

40 min

Pisto mediterráneo

En la versión mediterránea del pisto, el pimiento dulce y jugoso toma el protagonismo. Se elabora con pocos ingredientes pero tiene un rico perfil de sabor y es un plato de verano ligero.

40 min2 raciones

Ingredientes

  • 3 db paradicsom
  • 3 db pritaminpaprika
  • 2 fej vöröshagyma
  • 1 tk. só
  • 0.25 tk. fekete bors
  • 1.5 ek. olívaolaj
  • 1 tk. pirospaprika

Preparación

  1. 1

    A hagymákat tisztítsuk meg. A paprikákat csumázzuk ki. A paradicsomokat a fenekükön kereszt alakban vágjuk be, majd dobjuk 1-2 percre egy lábas forrásban lévő vízbe. Ezután vegyük ki őket, várjunk picit, amíg meghűlnek, majd hámozzuk meg.

  2. 2

    A hagymát aprítsuk fel, a paradicsomokat vágjuk kisebb darabokra vagy csíkokra. A paprikákat csíkozzuk fel.

  3. 3

    Egy lábasban hevítsük fel az olívaolajat, majd dobjuk rá a hagymát, egy csipet sót, és dinszteljük meg. Amikor már kezd üveges lenni, húzzuk le a tűzről, és adjuk hozzá a pirospaprikát.

  4. 4

    Ezután adjuk hozzá a feldarabolt paradicsomot és a pritaminpaprikát, keverjük át, majd öntsünk fel egy kevés (kb. 1 deci) vízzel. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk, majd fedő alatt, közepes lángon főzzük kb. 20 percig. A cél nem az, hogy teljesen szétfőzzük, hanem, hogy a paprika még enyhén ropogós maradjon.

  5. 5

    Az elkészült lecsót tálaljuk rizzsel vagy csak magában, friss kenyérrel.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de sobors.hu. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en sobors.huSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar