Tortilla de Verduras Peruana.

Descubre el secreto más saludable de cómo hacer tortilla de verduras peruana y convertirlo en un manjar nutritivo, para deleitar tu paladar con tanta exquisitez. A continuación los ingredientes para tortilla de verduras peruana, una sabrosa y saludable receta de la gastronomía peruana.
Ingredientes
- 6 Huevos frescos
- 2 Cucharadas de aceite vegetal.
- Sal al gusto.
- Pimienta al gusto.
- 1/2 Cebolla roja picada finamente.
- 1/2 Taza de zanahoria rallada.
- 1/2 Taza de zapallito italiano picado.
- 1/2 Taza de espinaca picada.
- 1/4 Taza de pimiento rojo en cubos pequeños.
- 2 Cucharadas de queso fresco desmenuzado.
- 1 Cucharada de perejil o culantro picado.
Preparación
- 1
Preparar las verduras:Lava y pica todas las verduras en trozos pequeños para asegurar una cocción uniforme. Reserva.
- 2
Saltear las verduras:En una sartén antiadherente, calienta el aceite a fuego medio. Sofríe la cebolla hasta que esté transparente, luego añade la zanahoria, el zapallito y el pimiento. Cocina por unos minutos hasta que estén ligeramente tiernos.
- 3
Agregar las hojas verdes:Incorpora la espinaca y mezcla suavemente hasta que reduzca su volumen. Retira del fuego y deja entibiar.
- 4
Batir los huevos:En un bowl, bate los huevos con sal y pimienta hasta obtener una mezcla homogénea.
- 5
Integrar los ingredientes:Añade las verduras salteadas a los huevos batidos. Si deseas, incorpora el queso fresco y las hierbas picadas.
- 6
Cocinar la tortilla:Vierte la mezcla en la sartén ligeramente engrasada y cocina a fuego bajo. Cuando la base esté cuajada, voltea con cuidado y cocina el otro lado hasta que esté dorada.
- 7
Reposar y servir:Retira del fuego, deja reposar un par de minutos y corta en porciones.
Cocínala con la receta original
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