Ensueños de pistacho

Publica tus recetas

20g proteína · 1330 kcal

Ensueños de pistacho

Estos ensueños son unas pastas de mantequilla quebradizas, enriquecidas con pistacho y cubiertas de azúcar glas. Se preparan con una masa sencilla que se enfría antes de hornearla, ideal para acompañar un café o servir en Navidad.

4 raciones1330 kcal

Ingredientes

  • 450 gharina
  • 100 gpistachos pelados, finamente molidos o picados
  • 5yemas de huevo
  • 250 gmantequilla, en dados
  • 2 sobresazúcar avainillado
  • 150 gazúcar
  • aprox. 100 gazúcar glas

Preparación

  1. 1

    Triturar el pistacho

    Si hace falta, pela los pistachos y tritúralos o pícalos finamente en una picadora.

  2. 2

    Preparar la masa

    Separa los huevos. Amasa las yemas con la mantequilla en dados, la harina, los pistachos, el azúcar y el azúcar avainillado en un bol. Para lograr una masa especialmente homogénea, termina de amasarla con las manos.

  3. 3

    Enfriar la masa

    Divide la masa en 3 porciones y forma una bola con cada una. Envuélvelas en film transparente y déjalas en la nevera aproximadamente 1 hora.

  4. 4

    Formar las piezas

    Forma cilindros de unos 1–2 cm de grosor y córtalos con un cuchillo en trozos de 2–3 cm de ancho. Colócalos en una bandeja cubierta con papel de horno; no hace falta dejar mucho espacio entre ellos, ya que no crecerán más.

  5. 5

    Hornear y rebozar

    Hornea a 180 °C, con calor arriba y abajo, durante 12–15 minutos. Las piezas pueden quedar algo blandas y no deben dorarse. Déjalas enfriar en una rejilla y, solo cuando estén frías, rebózalas por todos los lados con azúcar glas. Si quieres, mezcla el azúcar glas con pistacho molido o úsalo para decorar.

¿Qué son los ensueños de pistacho?

Son pequeñas pastas de mantequilla de textura muy quebradiza, similares a las galletas navideñas alemanas conocidas como Traumstücke. La receta combina una masa rica en yemas con pistacho y termina con una capa de azúcar glas.

El reposo en frío ayuda a que la masa se pueda moldear y cortar con facilidad. El horneado suave y breve conserva el color claro y la textura delicada que caracteriza a estas pastas.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 1330 calorías, 20g de proteína, 159g de hidratos y 69g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraPorción más pequeña931 kcal14g111g48g
Esta raciónTal cual1330 kcal20g159g69g
GenerosaAñade fruta fresca1995 kcal30g239g104g

La harina y los azúcares aportan la mayor parte de los hidratos; la mantequilla concentra buena parte de la grasa, mientras que las yemas y los pistachos contribuyen con proteína y grasa. Para equilibrar la merienda, acompaña una porción con fruta fresca y una bebida sin azúcar.

El papel del pistacho

Pistachos: tritúralos finamente para que se repartan por la masa, o pícalos algo más gruesos si prefieres encontrar trocitos. Si tienen piel, puedes retirarla antes de picarlos.

Azúcar glas: espera a que las pastas estén completamente frías antes de rebozarlas para que la cobertura no se humedezca ni se funda.

Una masa fácil de trabajar

Mantequilla: cortarla en dados facilita incorporarla al resto de los ingredientes mientras amasas. Si al principio la mezcla parece desmigarse, continúa trabajando la masa hasta que se una.

Amasado: puedes terminar con las manos para conseguir una masa uniforme y manejable, pero no es necesario seguir amasando una vez que esté cohesionada.

Por qué hay que enfriarla

Reposo: dividir la masa en tres bolas antes de refrigerarla facilita enfriarla y manipularla después. Mantenla envuelta en film durante aproximadamente 1 hora.

Corte: forma cilindros de 1–2 cm de grosor y corta piezas de 2–3 cm de ancho. Procura que tengan un tamaño parecido para que se horneen de manera uniforme.

Cómo saber cuándo están listas

Horneado: usa calor arriba y abajo a 180 °C y empieza a comprobarlas a los 12 minutos; el tiempo total indicado es de 12–15 minutos. Deben quedar claras, sin tomar color marrón.

Textura: pueden parecer algo blandas al salir del horno. Déjalas enfriar en una rejilla antes de manipularlas y cubrirlas de azúcar.

Cómo servirlas

El azúcar glas les da su acabado clásico; también puedes mezclarlo con pistacho molido o espolvorear esa mezcla por encima. Sírvelas con café, té o una bebida caliente.

Como son dulces y mantecosas, combinan bien con fruta fresca o una compota poco azucarada si quieres completar una merienda.

Notas y consejos

  • Muele los pistachos antes de empezar para tenerlos listos al preparar la masa.
  • Envuelve bien cada porción de masa para que no se reseque durante el reposo.
  • Mantén los cilindros de grosor parecido para que las piezas se horneen por igual.
  • Empieza a vigilar las galletas a los 12 minutos y retíralas antes de que se doren.
  • Deja enfriar las piezas en una rejilla antes de rebozarlas con azúcar glas.

Variaciones

  • Cobertura de pistacho: mezcla el azúcar glas con un poco de pistacho molido antes de rebozar las piezas.
  • Acabado decorativo: espolvorea la mezcla de pistacho y azúcar glas por encima en lugar de cubrir toda la galleta.
  • Pistacho más grueso: pícalo en lugar de molerlo para dejar pequeños trozos en la masa.
  • Aroma cítrico: añade ralladura fina de limón a la masa para darle un toque fresco.
  • Tamaño pequeño: corta piezas más estrechas y vigílalas desde el inicio del tiempo de horneado.

Errores comunes

  • Pistachos demasiado gruesos: pueden dificultar el corte; pícalos finamente para una masa más uniforme.
  • Masa sin enfriar: se moldea peor; respeta aproximadamente 1 hora de reposo en la nevera.
  • Piezas desiguales: se hornean a distinto ritmo; procura que tengan medidas parecidas.
  • Horneado excesivo: las galletas se doran y pierden su acabado claro; compruébalas desde los 12 minutos.
  • Rebozarlas calientes: el azúcar glas puede humedecerse; espera a que se enfríen por completo.

Cómo conservarla

Guarda las pastas en una lata o recipiente hermético a temperatura ambiente; la receta indica que se conservan durante varios días. No se especifica un método de recalentado y, por su textura, es mejor servirlas a temperatura ambiente.

Preguntas frecuentes

¿Tengo que pelar los pistachos?

Solo si hace falta, según indica la receta. Después, muélelos o pícalos finamente.

¿Cuánto tiempo debe enfriarse la masa?

Déjala en la nevera aproximadamente 1 hora, envuelta en film transparente.

¿Qué tamaño deben tener las piezas?

Forma cilindros de 1–2 cm de grosor y córtalos en trozos de 2–3 cm de ancho.

¿Por qué siguen algo blandas al salir del horno?

La receta indica que pueden quedar ligeramente blandas. Déjalas enfriar en la rejilla antes de rebozarlas.

¿Cuándo se añade el azúcar glas?

Cuando las galletas estén completamente frías, para que la cobertura se adhiera sin humedecerse.

¿Cómo se conservan?

Guárdalas en una lata para galletas o en un recipiente hermético. La receta señala que duran varios días.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de einfachmalene.de. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en einfachmalene.deSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar