El Mejor Batido Verde

0g proteína · 5 min · 98 kcal

El Mejor Batido Verde

Esta receta de batido verde tropical, saludable para el corazón y muy sabrosa está repleta de verduras de hoja verde y muchas frutas. Es ideal para el desayuno o un tentempié.

5 min2 raciones98 kcal

Ingredientes

  • For Green Smoothie:
  • 1/2 medium ripe avocado
  • 1 cup frozen pineapple chunks
  • 1/2 cup mango chunks
  • 2 cubes frozen spinach, (or use 1 cup fresh spinach)
  • 1 medium sized frozen banana
  • 1 inch ginger, peeled
  • 1 cup coconut water (or use plain water/orange juice/ unsweetened almond milk)
  • NOTE: Some ingredients can be replaced with their vegan counterparts.

Preparación

  1. 1

    --- Make Green Smoothie: ---

  2. 2

    Place all the smoothie ingredients in a blender.

  3. 3

    Blitz until thick and smooth. Scrape down the sides if needed. If the smoothie is too thick, then add more liquid and blend again to get a slightly thin smoothie.

  4. 4

    Once done, split green smoothie between 2 tall glasses, or 3-4 small glasses.

  5. 5

    Serve immediately or store in a smoothie jar to enjoy it on-the-go.

  6. 6

    NOTE: Watch the recipe video to learn how to perform these cooking steps.

  7. 7

    --- ENJOY THIS RECIPE ---

  8. 8

    ENJOY THIS RECIPE.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de mygingergarlickitchen.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en mygingergarlickitchen.comSe abre en una pestaña nueva