Langostinos al Limón con Estilo Cajún a la Parrilla

Publica tus recetas

33g proteína · 16 min · 215 kcal

Langostinos al Limón con Estilo Cajún a la Parrilla

Estas brochetas de langostinos a la parrilla combinan limón con una mezcla de especias cajún, ajo y un toque de azúcar moreno. Se preparan en pocos minutos y son una opción sencilla cuando apetece algo sabroso sin complicarse.

16 min2 raciones215 kcal

Ingredientes

  • 454 g (1 lb)langostinos grandes frescos, pelados y desvenados
  • 2 o máslimones
  • 5 ml (1 cucharadita)queso parmesano
  • 5 ml (1 cucharadita)azúcar moreno
  • 5 ml (1 cucharadita)sal de ajo
  • 5 ml (1 cucharadita)condimento Slap Ya Mama®
  • 1,25 ml (1/4 cucharadita)pimienta negra
  • 1,25 ml (1/4 cucharadita)pimentón ahumado
  • 1,25 ml (1/4 cucharadita)albahaca
  • 1,25 ml (1/4 cucharadita)chile en polvo

Preparación

  1. 1

    Prepara la parrilla

    Limpia la parrilla, rocíala con aceite antiadherente y ponla a temperatura media-alta.

  2. 2

    Mezcla las especias

    Bate juntos todos los ingredientes del condimento y ponlos en una bolsa pequeña.

  3. 3

    Cubre los langostinos

    Sécalos con papel de cocina y añade unos cuantos cada vez a la bolsa. Ciérrala y agítala suavemente para cubrirlos; sácalos y déjalos en un plato. Repite con el resto.

  4. 4

    Ensarta y asa

    Ensarta los langostinos en brochetas. Mientras se asan, exprime zumo de limón por ambos lados y cocínalos unos 3-4 minutos por cada lado, hasta que dejen de estar translúcidos.

  5. 5

    Añade más limón

    Retira los langostinos de la parrilla y, si quieres, exprime más zumo de limón por encima antes de servir.

  6. 6

    Prepara brochetas de madera

    Si usas brochetas de madera, déjalas en remojo en agua unos 30-35 minutos antes de utilizarlas para evitar que se quemen en la parrilla.

¿Qué son los langostinos al limón con estilo cajún?

Es una preparación estadounidense de marisco a la parrilla, servida en brochetas y aderezada con limón y especias de inspiración cajún. Esta versión combina una mezcla seca de condimentos con el zumo cítrico añadido durante la cocción.

El resultado depende de dos cosas sencillas: langostinos pelados para que se cocinen deprisa y una parrilla bien caliente para que se hagan sin perder demasiado tiempo.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 215 calorías, 33g de proteína, 15g de hidratos y 4g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMás verduras, menos guarnición151 kcal23g11g3g
Esta raciónTal cual215 kcal33g15g4g
GenerosaAumenta la ración323 kcal50g23g6g

Los langostinos aportan la mayor parte de la proteína; el azúcar moreno y el chile en polvo contribuyen a los hidratos, mientras que el parmesano aporta una pequeña parte de la grasa. Para completar el plato, acompaña las brochetas con verduras y una porción de arroz o patata.

La mezcla de condimentos

Secos y especias: el parmesano, el azúcar moreno, la sal de ajo, el condimento cajún, la pimienta, el pimentón, la albahaca y el chile se mezclan antes de cubrir el marisco.

Cobertura: agitar unos pocos langostinos cada vez ayuda a repartir el condimento sin apelmazarlos. La receta utiliza una bolsa pequeña para este paso.

Cómo controlar la cocción

Calor: prepara la parrilla a temperatura media-alta antes de empezar a cocinar, de modo que los langostinos pasen directamente del plato a la parrilla caliente.

Punto: calcula unos 3-4 minutos por cada lado y fíjate en que la carne deje de verse translúcida. Evita prolongar la cocción una vez alcanzado ese punto.

El limón en dos momentos

Durante el asado: exprime limón por ambos lados mientras se cocinan las brochetas, como indica la receta.

Al servir: puedes añadir un poco más de zumo al retirarlas de la parrilla. Como se emplean 2 limones o más, ajusta la cantidad según el gusto y el tamaño de la fruta.

Brochetas y preparación

Brochetas de madera: ponlas en remojo en agua durante unos 30-35 minutos antes de usarlas para que no se quemen en la parrilla.

Organización: deja los langostinos ya condimentados en un plato y ensártalos antes de llevarlos al fuego. Así podrás atender la cocción sin detenerte a preparar cada pieza.

Con qué acompañarlos

Guarnición: sírvelos con arroz, patatas o pan para completar la comida y aprovechar el sabor del limón y las especias.

Verduras: una ensalada o verduras a la parrilla aportan un contraste fresco y acompañan bien estas brochetas.

Notas y consejos

  • Ten los condimentos mezclados antes de empezar a cubrir los langostinos.
  • Sécalos bien para que la mezcla de especias se adhiera mejor.
  • Agita la bolsa con suavidad para repartir el condimento sin romper el marisco.
  • Deja las brochetas de madera en remojo durante 30-35 minutos.
  • Exprime el limón por ambos lados durante el asado, tal como indica la receta.
  • Retira los langostinos en cuanto dejen de estar translúcidos.

Variaciones

  • Más limón: añade zumo adicional al servir para acentuar el toque cítrico.
  • Más picante: aumenta el chile en polvo para intensificar el punto de calor.
  • Menos picante: reduce el chile en polvo para un sabor más suave.
  • Con verduras: alterna los langostinos con verduras en las brochetas si quieres cocinarlas juntas.
  • Sin parrilla: cocina las brochetas en una plancha caliente, vigilando el mismo cambio de color y translucidez.

Errores comunes

  • Langostinos húmedos: sécalos antes de condimentarlos para que la mezcla se adhiera.
  • Bolsa demasiado llena: cubre unos pocos langostinos cada vez para repartir mejor las especias.
  • Brochetas de madera secas: déjalas en remojo 30-35 minutos antes de ponerlas en la parrilla.
  • Cocción prolongada: retira los langostinos cuando ya no estén translúcidos.
  • Olvidar el limón durante el asado: exprímelo por ambos lados mientras se cocinan, según indica la receta.

Cómo conservarla

Guarda los restos en un recipiente hermético en el frigorífico y consúmelos en un plazo de 1-2 días. Recalienta brevemente hasta que estén calientes; evita cocinarlos de nuevo durante mucho tiempo para que no se resequen.

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé que los langostinos están hechos?

La receta indica cocinarlos unos 3-4 minutos por cada lado, hasta que dejen de verse translúcidos. Comprueba el punto con la vista y retíralos en cuanto alcancen ese aspecto.

¿Hay que remojar las brochetas?

Solo si son de madera: déjalas en agua unos 30-35 minutos antes de usarlas para que no se quemen en la parrilla.

¿Puedo usar langostinos congelados?

Sí, descongélalos por completo y sécalos bien antes de cubrirlos con la mezcla de especias.

¿Puedo preparar la mezcla de especias con antelación?

Sí. Mézclala antes de empezar y guárdala en una bolsa pequeña, tal como propone el método.

¿Cuánto limón debo utilizar?

La lista pide 2 limones o más. Usa el zumo para ambos lados durante el asado y añade más al final si te apetece.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de greatgrubdelicioustreats.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en greatgrubdelicioustreats.comSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar