Arroz Keema - Receta de Biryani de Cordero

20g proteína · 40 min · 545 kcal

Arroz Keema - Receta de Biryani de Cordero

Imagina un arroz basmati aromático infusionado con una sinfonía de especias, carne picada de cordero perfectamente cocinada y un toque de cilantro fresco. Este no es solo un plato; es un viaje de sabores que te transportará directamente al corazón de la cocina india. La carne picada de cordero aporta una riqueza y profundidad de sabor únicas. Además, está lleno de proteínas y nutrientes esenciales, lo que hace que nuestro arroz Keema no solo sea delicioso sino también nutritivo. Puedes cambiarlo por otra carne picada si lo prefieres. Nuestra receta se puede preparar en solo 40 minutos, lo que la convierte en una opción ideal tanto para cenas informales entre semana como para reuniones especiales, empecemos ahora.

40 min6 raciones545 kcal

Ingredientes

  • 400 g Basmati Rice (2 cups) ((makes 6 cups once cooked))
  • 80 g Frozen Peas (pre cooked)
  • 2 tbsp Vegetable Oil
  • 1 Onion
  • 2 cloves Garlic
  • 500 g Lamb Mince (fresh or frozen)
  • 1 tbsp Tomato Puree
  • 1 tbsp Curry Powder (any blend you like)
  • 1 tsp Cumin Powder
  • 1 tsp Turmeric
  • 1 tsp Dried Fenugreek Leaves ((methi))
  • 1 tsp salt (add more to taste)
  • Small bunch of coriander leaves (Fresh) ((cilantro) to serve)

Preparación

  1. 1

    Rice: Cook 400 g Basmati Rice (2 cups) . See our how to cook basmati rice blog post for advice.

  2. 2

    Peas: Cook 80 g Frozen Peas now too.

  3. 3

    Dice: Finely dice 1 Onion and 2 cloves Garlic.

  4. 4

    Fry: Heat 2 tbsp Vegetable Oil in a pot and gently fry the 1 Onion for 5 minutes.

  5. 5

    Garlic: Add the 2 cloves Garlic and fry for 2 minutes.

  6. 6

    Mince: Mix in 500 g Lamb Mince and fry, breaking it down with a spatula, until it's browned (about 5 mins)

  7. 7

    Spices: Add in the 1 tbsp Tomato Pureespices 1 tbsp Curry Powder, 1 tsp Cumin Powder, 1 tsp Turmeric, 1 tsp Dried Fenugreek Leaves and 1 tsp salt.

  8. 8

    Cook: Stir well to combine with lamb mince, garlic and onions. Cook for 5 mins on low - medium heat, whilst the rice finishes cooking.

  9. 9

    Add: Stir in the warm cooked rice and cooked peas.

  10. 10

    Combine: Stir fry all together for a few minutes. (if using leftover chilled rice keep frying for longer until heated through.)

  11. 11

    Stir: Keep stirring until the rice has soaked up all the beautiful colours from the spices.

  12. 12

    Chilli: Optional * Add fresh chopped green chilli now if using.

  13. 13

    Coriander: Chop a Small bunch of coriander leaves (Fresh) and stir in before serving.

  14. 14

    Serve: Ready to serve.

  15. 15

    Sides: We serve Keema Rice as a main meal with saag bhaji, Indian salad, mango chutney and mint raita.

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