Salmón ahumado y Bocadillos de pepino

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5g proteína · 15 min · 70 kcal

Salmón ahumado y Bocadillos de pepino

Si adoras las rosquillas y el salmón, intenta esta alternativa baja en carbohidratos que destaca al salmón ahumado y el queso crema sobre rebanadas de pepino. ¡Estos hacen estupendos aperitivos para entretener, o un bocadillo solo para ti!

15 min6 raciones70 kcal

Ingredientes

  • cucumber(s) 1.00 large
  • fresh dill 0.25 cup divided
  • light cream cheese 4.00 oz
  • lemon zest 1.00 tsp
  • lemon juice 1.00 tsp
  • black pepper 0.25 tsp
  • cold smoked salmon 4.00 oz cut into 24 pieces

Preparación

  1. 1

    Corta los extremos del pepino. Rebánalo en 24 ruedas

  2. 2

    de un grosor de ¼ de pulgada aprox.

  3. 3

    Pica 2 cdas de eneldo y añádelas al tazón mediano. Retira los tallos del resto del eneldo y sepáralos en ramitas pequeñas. Reserva las ramitas.

  4. 4

    En el tazón mediano con el eneldo picado

  5. 5

    añade el queso crema

  6. 6

    ralladura de limón y su jugo

  7. 7

    y pimienta al tazón.

  8. 8

    Esparce aproximadamente 1 cdita de la mezcla del queso crema sobre cada rebanada de pepino. Cubre cada una con una pieza de salmón y decora con una ramita de eneldo. ¡Ordénalas sobre una bandeja y disfruta!

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Esta receta es de diabetesfoodhub.org. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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