Receta de avena baja en azúcar

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9g proteína · 25 min · 283 kcal

Receta de avena baja en azúcar

Elaborado con cebolla, tocino y sirope de arce, ¡este es el mejor plato de avena que habrás preparado en mucho tiempo! ¡Prepárate para que lo dulce y lo salado se unan y hagan viajar a tus papilas gustativas!

25 min2 raciones283 kcal

Ingredientes

  • 2 slices uncured bacon, chopped
  • 1/2 yellow onion, chopped
  • 1 cup old-fashioned rolled oats
  • 1/8 teaspoon salt
  • 1 1/2 cups water
  • 2 teaspoons maple syrup

Preparación

  1. 1

    In a medium saucepan, cook the bacon over medium heat until done to your desired crispiness. Remove from and place on a towel-lined plate.

  2. 2

    Add the onion to the pan and cook until softened, 5-7 minutes.

  3. 3

    Add the oats, salt, and water and bring to a simmer. Simmer until the oats are soft and the water is absorbed, about another 7 minutes. Stir in the bacon.

  4. 4

    Top each serving with 1 teaspoon maple syrup. Enjoy!

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