Tacos callejeros de cerdo al estilo al pastor

Estos tacos combinan cerdo marinado con chipotle y piña, col crujiente y una crema fresca de lima. Son ideales para una comida informal en la que cada cual monta sus tacos al gusto.
Ingredientes
- 700 gcabeza de lomo de cerdo
- 3dientes de ajo
- 1 cucharadapimentón
- 1 cucharaditaorégano
- 75 gchipotle en adobo
- 100 gpiña en conserva con su jugo
- 1 cucharaditasal
- 2 cucharadasaceite de oliva
- 12tortillas
- 250 gcol lombarda
- 1jalapeño
- 1/2cebolla roja
- 150 gcrema agria
- 2 cucharadaszumo de lima
- al gustocilantro
- 300 g (4 rodajas de 1 cm)piña fresca
Preparación
- 1
Triturar el adobo
Tritura en un procesador todos los ingredientes del adobo hasta obtener una mezcla homogénea.
- 2
Cortar el cerdo
Corta el cerdo en filetes finos, de aproximadamente 0,5 cm de grosor.
- 3
Dejar marinar
Mezcla la carne con el adobo y déjala marinar un mínimo de 3 horas o, si es posible, toda la noche.
- 4
Preparar la col
Corta la col y el jalapeño en tiras finas y resérvalos.
- 5
Picar la cebolla
Pica la cebolla roja muy fina y resérvala.
- 6
Mezclar la crema
Mezcla el zumo de lima con la crema agria y resérvala.
- 7
Cortar la piña
Corta la piña fresca en rodajas de 1 cm, úntalas con aceite y añade sal.
- 8
Asar la piña
Asa las rodajas durante 2 minutos por cada lado. Córtalas en dados pequeños y desecha el corazón.
- 9
Asar el cerdo
Asa el cerdo unos 2 minutos por cada lado y déjalo reposar.
- 10
Calentar las tortillas
Tuesta o calienta las tortillas.
- 11
Montar los tacos
Sirve el cerdo con las tortillas, la col, el jalapeño, la cebolla, la crema de lima y la piña.
¿Qué son los tacos al pastor?
Los tacos al pastor son una preparación mexicana de cerdo adobado que suele servirse en tortillas con piña y acompañamientos frescos. Su inspiración se asocia a técnicas de asado vertical llegadas a México con comunidades de origen libanés.
Esta versión adapta esos sabores a la parrilla: el chipotle aporta un toque ahumado y picante, mientras que la piña y la crema de lima equilibran la carne.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 451 calorías, 9g de proteína, 58g de hidratos y 21g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Menos crema agria | 316 kcal | 6g | 41g | 15g |
| Esta ración | Tal cual | 451 kcal | 9g | 58g | 21g |
| Generosa | Añade una tortilla más | 677 kcal | 14g | 87g | 32g |
La carne aporta buena parte de la proteína y la grasa, mientras que las tortillas concentran la mayor parte de los hidratos. La crema agria y el aceite también contribuyen a la grasa; completa el plato con col y piña para añadir frescor y volumen.
El adobo de chipotle
Base aromática: el ajo, el pimentón y el orégano dan cuerpo al adobo; el chipotle en adobo añade profundidad y picor.
Piña en conserva: tritúrala junto con su jugo para incorporarla al marinado. Reserva la piña fresca para asarla y añadirla al final.
El corte y el marinado
Filetes finos: procura que tengan unos 0,5 cm de grosor para que se cocinen deprisa y de manera uniforme.
Tiempo de reposo: deja la carne en el adobo al menos 3 horas, o toda la noche si puedes. Manténla tapada en el frigorífico mientras marina.
Asar sin resecar
Parrilla caliente: asa el cerdo unos 2 minutos por lado, tal como indica el método, y evita amontonar las piezas para que se doren en lugar de cocerse al vapor.
Reposo breve: aparta la carne del fuego y deja que repose antes de servirla. Así los jugos tienen tiempo de asentarse.
Piña y acompañamientos
Piña asada: cocina las rodajas 2 minutos por cada lado y córtalas en dados pequeños, retirando el corazón duro.
Contrastes frescos: la col y el jalapeño cortados finos dan textura, mientras que la cebolla y la crema de lima completan cada taco.
Calentar y servir
Tortillas: caliéntalas o tuéstalas justo antes de servir para que estén flexibles y templadas.
Montaje: lleva los ingredientes a la mesa por separado y deja que cada comensal añada cerdo, piña y los acompañamientos a su gusto.
Notas y consejos
- Corta la carne en piezas de grosor parecido para que se hagan al mismo ritmo.
- Marina el cerdo en el frigorífico si lo dejas reposar varias horas.
- Prepara la col, el jalapeño y la cebolla antes de encender la parrilla.
- Asa la piña hasta que tenga marcas doradas, sin dejar que se ablande demasiado.
- Calienta las tortillas en tandas y mantenlas cubiertas hasta servir.
Variaciones
- Ajusta el picante: reduce el chipotle o retira las semillas del jalapeño para un resultado más suave.
- Más lima: añade un poco más de zumo a la crema si quieres un acompañamiento más ácido.
- Tortillas de maíz: úsalas en lugar de tortillas de trigo para otro estilo de taco.
- Cilantro abundante: añade hojas picadas al montar los tacos para un toque herbal más marcado.
Errores comunes
- Carne demasiado gruesa: córtala en filetes de unos 0,5 cm para que se ase rápidamente.
- Marinado breve: deja el cerdo al menos 3 horas para que tome el sabor del adobo.
- Parrilla fría: espera a que esté bien caliente antes de poner la carne para favorecer el dorado.
- Rodajas de piña demasiado gruesas: mantenlas en 1 cm para que se asen en el tiempo indicado.
- Tortillas frías: caliéntalas justo antes de servir para que sean más flexibles.
Cómo conservarla
Guarda por separado el cerdo cocinado y los acompañamientos en recipientes herméticos en el frigorífico y consúmelos en un máximo de 3 días. Recalienta la carne en una sartén o en el microondas hasta que esté bien caliente; calienta las tortillas justo antes de comer.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo hay que marinar el cerdo?
Como mínimo 3 horas; si te viene bien, puedes dejarlo toda la noche en el frigorífico.
¿Puedo preparar los acompañamientos con antelación?
Sí. Puedes cortar la col, el jalapeño y la cebolla y mezclarlos con la crema de lima antes de asar, conservándolos refrigerados.
¿Cómo sé si el cerdo está hecho?
Sigue el tiempo aproximado de 2 minutos por lado y comprueba que las piezas estén cocinadas por completo, ajustando según el grosor y el calor de la parrilla.
¿Se puede cocinar sin parrilla?
Sí. Usa una sartén o plancha bien caliente y cocina la piña y el cerdo siguiendo los tiempos aproximados, vigilando el dorado.
¿Qué tortillas sirven para estos tacos?
La receta no especifica el tipo, así que puedes usar tortillas de maíz o de trigo. Caliéntalas o tuéstalas antes de servir.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de anotherfoodblogger.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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