Avena nocturna con crema de almendras y plátano

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14g proteína · 8 h 10 min · 242 kcal

Avena nocturna con crema de almendras y plátano

Una receta de desayuno sana y deliciosa con avena: avena reposada durante la noche con crema de almendras, concretamente crema de almendras MaraNatha, y plátano.

8 h 10 min2 raciones242 kcal

Ingredientes

  • 1/2 cup Oats (1/4 cup + 1/4 cup)
  • 3 tbsps MaraNatha Almond Butter (I used the No Stir Almond Butter)
  • 1 Banana
  • 1 cup Milk
  • Fruits of your choice - handful (I used pineapples and watermelon)
  • 1 tsp Chia Seeds

Preparación

  1. 1

    Steps:Peel the banana and chop them roughly and add it to the blender.

  2. 2

    To this, add the almond butter.

  3. 3

    Then the milk

  4. 4

    Blend this smoothly. (PS: This is an excellent smoothie on its own)

  5. 5

    Take 1/4 cup of oats either in a mason jar or any container of your choice.

  6. 6

    Add an equal portion of banana almond butter smoothie over the oats and close it. Refrigerate the prepared oats.

  7. 7

    Before serving, top it up with your favorite fruits. I used pineapples and watermelons.

  8. 8

    Drizzle the chia seeds and also add a dollop of almond butter and enjoy!

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