Receta de vinagreta de miel y mostaza sobre ensalada de lechuga francesa y pera

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7g proteína · 25 min · 367 kcal

Receta de vinagreta de miel y mostaza sobre ensalada de lechuga francesa y pera

Esta receta de vinagreta de miel y mostaza es un aderezo agridulce elaborado con una mezcla de miel y mostaza, vinagre de sidra de manzana y aceite de oliva virgen extra. Es perfecto para rociar sobre una ensalada de lechuga francesa y pera o cualquier otra ensalada verde para darle un toque de sabor.

25 min4 raciones367 kcal

Ingredientes

  • 3 Tablespoons extra virgin olive oil
  • 1 1/2 teaspoons honey mustard
  • 3 Tablespoons apple cider vinegar
  • 1/2 teaspoon sea salt
  • fresh ground black pepper
  • 1 head of bite-size torn pieces of Boston lettuce
  • 1 peeled, cored and chopped pear
  • 3 oz. crumbled blue cheese
  • 1 peeled, pitted and diced avocado
  • 1/3 cup pomegranate seeds
  • 1/2 cup thinly sliced green onions
  • 1/2 cup pecans

Preparación

  1. 1

    Toast the pecans: in a dry skillet until the pecan fragrance comes out. Set aside.

  2. 2

    Make the vinaigrette: Add the honey mustard, apple cider vinegar, olive oil, salt and pepper in a mason jar. Shake several times until is all blended and emulsifies. Set aside.

  3. 3

    Build the salad: In a serving bowl, place in layers the lettuce, pears, blue cheese, avocado, pomegranate seeds and green onion.

  4. 4

    Pour the salad dressing: over the greens. Sprinkle on some chopped pecans.

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Esta receta es de spoonabilities.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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