ミニ Mini tartaletas de quiche con chorizo

Estas mini tartaletas combinan masa quebrada crujiente con un relleno de huevo y chorizo, en porciones pequeñas y fáciles de servir. Son una opción práctica para un brunch, un desayuno o una mesa de aperitivos.
Ingredientes
- 1masa quebrada refrigerada
- 227 g (8 oz)chorizo de cerdo cocinado
- 60 ml (¼ taza)queso cottage (opcional, para que los huevos queden más esponjosos)
- 5huevos batidos
Preparación
- 1
Prepara el horno
Saca la masa quebrada del envase y déjala a temperatura ambiente durante 15 minutos. Calienta el horno a 190 °C (375 °F) y rocía con aceite una bandeja para mini muffins.
- 2
Cocina el chorizo
Cocina el chorizo en una sartén y resérvalo para que se enfríe.
- 3
Mezcla los huevos
Si usas queso cottage, tritúralo en una batidora junto con los huevos. Si no lo usas, bate los huevos.
- 4
Corta la masa
Desenrolla la masa y pásale ligeramente el rodillo para aplanarla. Corta círculos de unos 7,5 cm (3 pulgadas) con un vaso o un cortador. Colócalos cerca unos de otros; después junta los recortes, forma una bola, estírala y corta más círculos hasta aprovechar toda la masa. Deberías obtener unos 22.
- 5
Rellena los moldes
Presiona cada círculo de masa en un hueco de la bandeja. Reparte el chorizo y luego la mezcla de huevo entre los huecos, sin llenarlos demasiado.
- 6
Hornea las tartaletas
Hornea durante 20 minutos o hasta que el huevo esté completamente cuajado. Déjalas enfriar unos minutos antes de sacarlas de la bandeja.
¿Qué son las mini tartaletas de quiche?
La quiche es una tarta salada de origen francés, hecha habitualmente con una base de masa y un relleno de huevo. Esta versión en miniatura, de inspiración estadounidense, se hornea en una bandeja para muffins y lleva chorizo.
Formato pequeño: la masa forma una base crujiente alrededor de cada porción, mientras que el huevo cuajado mantiene unido el relleno. El chorizo aporta un sabor intenso en bocados que resultan fáciles de repartir.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 83 calorías, 3g de proteína, 4g de hidratos y 6g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Más verduras, menos chorizo | 58 kcal | 2g | 3g | 4g |
| Esta ración | Tal cual | 83 kcal | 3g | 4g | 6g |
| Generosa | Acompaña con ensalada | 125 kcal | 5g | 6g | 9g |
La masa quebrada aporta la mayor parte de los hidratos y parte de la grasa; el chorizo y los huevos contribuyen a la proteína y también a la grasa. Para equilibrar el plato, acompaña las tartaletas con una ensalada o verduras frescas.
La masa y el molde
Masa refrigerada: dejarla 15 minutos a temperatura ambiente ayuda a desenrollarla y cortarla sin que se quiebre con tanta facilidad.
Círculos: córtalos próximos entre sí para aprovechar la masa y vuelve a estirar los recortes. Presiona cada círculo en su hueco sin estirarlo demasiado.
Cómo preparar el relleno
Chorizo cocinado: cocínalo antes de repartirlo en los moldes y déjalo enfriar un poco. Así llega listo a las tartaletas y es más fácil manejarlo.
Huevos: batirlos basta para hacer el relleno. Si añades queso cottage, triturarlo junto con los huevos permite incorporarlo de forma uniforme.
El punto de cocción
Relleno justo: pon primero el chorizo y después vierte la mezcla de huevo, dejando espacio en cada hueco para que no rebose al hornear.
Huevo cuajado: hornea a 190 °C durante 20 minutos y comprueba que el centro del relleno ya no esté líquido. Déjalas reposar unos minutos para que se asienten antes de desmoldar.
Organización y tiempos
Preparación: mientras la masa reposa, puedes cocinar el chorizo y preparar el relleno de huevo. Ten lista la bandeja engrasada antes de cortar los círculos.
Horneado: calcula 20 minutos en el horno, además de los 15 minutos de reposo de la masa y el tiempo de preparación. El tiempo total indicado para la receta es de 45 minutos.
Cómo servirlas
Para un brunch: sírvelas templadas con fruta fresca o una ensalada sencilla para añadir algo fresco al plato.
Para compartir: colócalas en una bandeja como aperitivo o acompáñalas con verduras asadas para completar una comida.
Notas y consejos
- Engrasa bien cada hueco de la bandeja para facilitar el desmoldado.
- Deja que el chorizo se enfríe un poco antes de añadirlo a los moldes.
- Si usas queso cottage, tritura los huevos y el queso hasta que la mezcla quede uniforme.
- Reparte el relleno entre los 22 círculos sin llegar al borde.
- Deja reposar las tartaletas unos minutos antes de sacarlas de la bandeja.
Variaciones
- Añade queso: espolvorea un poco de queso rallado sobre el relleno antes de hornear.
- Incorpora verduras: agrega pimiento picado y cocinado junto con el chorizo.
- Usa hierbas: añade cebollino picado a la mezcla de huevo para un toque fresco.
- Cambia el chorizo: utiliza otro chorizo cocinado si prefieres un sabor menos intenso.
- Hazlas sin cottage: omite el queso y bate los huevos tal como indica la receta.
Errores comunes
- Masa fría y quebradiza: déjala reposar 15 minutos a temperatura ambiente antes de desenrollarla.
- Círculos demasiado pequeños: usa un cortador de unos 7,5 cm para cubrir bien los huecos.
- Rellenar hasta el borde: deja espacio para evitar que el huevo se derrame durante el horneado.
- Chorizo aún caliente: deja que se enfríe un poco antes de repartirlo en la masa.
- Desmoldar enseguida: espera unos minutos para que las tartaletas se asienten y sea más fácil retirarlas.
Cómo conservarla
Guarda las tartaletas en un recipiente hermético en el frigorífico durante 3–4 días. Caliéntalas en el horno o en el microondas hasta que estén calientes; la masa puede quedar menos crujiente al recalentarlas en el microondas.
Preguntas frecuentes
¿Puedo omitir el queso cottage?
Sí. La receta permite prepararlas solo con huevos; basta con batirlos.
¿Cómo sé que están hechas?
El huevo debe estar completamente cuajado, sin líquido en el centro. El tiempo indicado es de 20 minutos a 190 °C.
¿Puedo prepararlas con antelación?
Puedes hornearlas antes y guardarlas refrigeradas. Caliéntalas antes de servir para disfrutarlas templadas.
¿Se pueden congelar?
Sí, una vez frías puedes congelarlas en un recipiente adecuado. Descongélalas en el frigorífico y caliéntalas antes de servir.
¿Qué puedo servir con ellas?
Una ensalada sencilla, fruta fresca o verduras asadas combinan bien con estas tartaletas.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de thaicaliente.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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