Jamón a la piña y cerveza blanca

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48g proteína · 3 h 10 min · 620 kcal

Jamón a la piña y cerveza blanca

Este jamón de cerdo ahumado se cocina lentamente con zumo de piña, cerveza blanca, sirope de arce, ajo y clavo. Es una receta sencilla para preparar una comida abundante, con una salsa dulce y especiada que se sirve sobre la carne.

3 h 10 min8 raciones620 kcal

Ingredientes

  • Aprox. 2,5 kgpaleta de cerdo ahumada con hueso
  • 1 lzumo de piña
  • 473 mlcerveza blanca L’Infusée aux Trois Thés de Brasseurs du Monde u otra cerveza blanca al gusto
  • 5clavos de olor
  • 80 ml (1/3 de taza)sirope de arce
  • 6dientes de ajo grandes, pelados y machacados
  • 1cebolla amarilla pequeña, picada muy fina
  • Al gustosal y pimienta negra recién molida

Preparación

  1. 1

    Precalentar el horno

    Calienta el horno a 175 °C.

  2. 2

    Colocar la paleta

    Pon la paleta de cerdo en una cazuela grande, con la corteza hacia abajo.

  3. 3

    Añadir los ingredientes

    Incorpora el resto de los ingredientes, salpimienta generosamente y remueve.

  4. 4

    Cocer lentamente

    Tapa la cazuela y llévala a ebullición. Pásala al horno y cocina durante 3 horas, removiendo de vez en cuando.

  5. 5

    Desmenuzar y servir

    Saca con cuidado el jamón de la cazuela y ponlo sobre una superficie de trabajo. Desmenuza la carne, retira los trozos grasos y sírvela con puré de patata, rociada con los jugos de cocción.

¿Qué es el jamón a la piña y cerveza blanca?

Esta versión de inspiración quebequense cocina una paleta de cerdo ahumada en una mezcla de zumo de piña, cerveza blanca y sirope de arce. La cocción prolongada ablanda la carne y reúne los sabores dulces, tostados y especiados en los jugos de la cazuela.

La receta funciona con pocos preparativos: se añaden los ingredientes a la cazuela y el horno hace el trabajo lento. Se sirve desmenuzada, con los jugos por encima.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 620 calorías, 48g de proteína, 26g de hidratos y 35g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMás verdura, menos puré434 kcal34g18g25g
Esta raciónTal cual620 kcal48g26g35g
GenerosaRación más abundante930 kcal72g39g53g

La carne aporta la mayor parte de las proteínas y también buena parte de la grasa; el zumo de piña y el sirope de arce concentran la mayor parte de los hidratos de carbono. Para equilibrar el plato, sírvelo con una ración moderada de puré y añade una buena cantidad de verduras.

La paleta y la cerveza

Paleta ahumada: el hueso y la pieza entera son adecuados para una cocción larga; colocarla con la corteza hacia abajo sigue la indicación de la receta.

Cerveza blanca: aporta su carácter de malta y acompaña el dulzor de la piña. Se puede usar otra cerveza blanca si no se encuentra la variedad indicada.

La mezcla de cocción

Zumo y sirope: el zumo de piña forma buena parte del líquido, mientras que el sirope de arce añade dulzor. Remueve bien tras incorporarlos para repartir los sabores.

Ajo y clavo: aportan notas aromáticas a la cocción. Salpimienta generosamente, como indica la receta, teniendo en cuenta que la carne ya es ahumada.

Una cocción lenta y tapada

Ebullición inicial: lleva la cazuela tapada a ebullición antes de meterla en el horno. Usa una cazuela grande y apta para horno.

Durante el horneado: cocina a 175 °C durante 3 horas y remueve de vez en cuando. Mantén la cazuela tapada para que la carne se cocine en el líquido.

Cómo saber si está lista

Carne tierna: al terminar las 3 horas, la receta indica sacar la paleta y desmenuzarla. Si todavía cuesta separar la carne, vuelve a taparla y continúa la cocción hasta que se pueda desmenuzar con facilidad.

Limpieza: retira los trozos grasos al desmenuzar. Sirve la carne con parte de los jugos de la cazuela, que aportan humedad y sabor.

Qué servir con el jamón

Puré de patata: es el acompañamiento sugerido y va bien con los jugos dulces y especiados. Añade la carne por encima o sírvela al lado.

Para completar el plato, acompáñalo con una verdura sencilla, como judías verdes o zanahorias, y deja que cada comensal añada más jugo al gusto.

Notas y consejos

  • Comprueba que la cazuela que uses sea apta para el horno.
  • Remueve de vez en cuando durante las 3 horas de cocción.
  • Desmenuza la carne sobre una tabla con borde para recoger los jugos.
  • Retira los trozos grasos antes de servir, tal como indica la receta.
  • Prueba los jugos antes de añadir más sal, ya que la paleta es ahumada.

Variaciones

  • Otra cerveza blanca: usa una variedad distinta si no encuentras la indicada.
  • Con más ajo: añade más ajo machacado si quieres un sabor más intenso.
  • Con pimienta: ajusta la pimienta negra al gusto al salpimentar.
  • Al servir: acompaña con puré de patata y una verdura cocida.
  • Más jugosa: sirve la carne con una cantidad generosa de los jugos de cocción.

Errores comunes

  • Cazuela sin tapar: tápala antes de llevarla a ebullición y meterla en el horno.
  • No remover: remueve ocasionalmente durante la cocción para mezclar los jugos.
  • Cocción demasiado corta: comprueba que la carne se pueda desmenuzar antes de servir.
  • Desmenuzar en la cazuela: pasa la paleta a una superficie de trabajo antes de separar la carne.
  • Olvidar los jugos: rocíalos sobre la carne al emplatar para que no quede seca.

Cómo conservarla

Guarda la carne y los jugos juntos en un recipiente hermético en el frigorífico y consúmelos en un plazo de 3 a 4 días. Recalienta suavemente en una cazuela tapada con parte de los jugos, hasta que esté bien caliente.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar otra cerveza blanca?

Sí. La receta permite usar otra cerveza blanca al gusto si no encuentras la variedad indicada.

¿Tengo que quitar la corteza antes de cocinar?

La receta indica colocar la paleta con la corteza hacia abajo y no pide retirarla antes de la cocción.

¿Cómo sé si la carne está lista para desmenuzar?

Tras las 3 horas indicadas, debería poder separarse al desmenuzarla. Si sigue firme, continúa la cocción tapada hasta que esté tierna.

¿Se puede preparar con antelación?

Sí. Puedes cocinarla y guardarla con sus jugos en el frigorífico; recalienta ambos juntos suavemente antes de servir.

¿Con qué se sirve?

La receta propone puré de patata y los jugos de cocción por encima. Una verdura cocida también es un acompañamiento sencillo.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de lecoupdegrace.ca. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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