Batido de agua de coco

5g proteína · 10 min · 223 kcal

Batido de agua de coco

¡El batido de agua de coco está lleno de frambuesas, espinacas tiernas, chía y mango! Repleta de frutas, verduras y agua de coco, ¡esta bebida es saludable y deliciosa!

10 min3 raciones223 kcal

Ingredientes

  • 10 ice cubes
  • 1 cup frozen mango
  • 2 cups packed fresh spinach
  • 15 leaves mint
  • 1 banana
  • 1 cup pineapple juice
  • 1 cups coconut water
  • 1 tbsp chia seeds
  • 1/2 tsp matcha powder (optional)
  • 1 tsp lime juice
  • 1 cup frozen raspberries
  • 1 banana
  • 1 cup coconut water

Preparación

  1. 1

    Place all ingredients for the green smoothie into high powered blender in order listed.

  2. 2

    Blend until smooth and fill three large glasses to 2/3.

  3. 3

    Place all ingredients for the raspberry smoothie into a high powered blender.

  4. 4

    Blend until smooth, top up glasses, and serve immediately!

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