Coliflor asada a la harissa con feta batido

9g proteína · 30 min · 164 kcal

Coliflor asada a la harissa con feta batido

Prepara esta receta de coliflor asada con pasta de especias harissa y queso feta batido. Es ligera, llena de sabor y el acompañamiento perfecto para una cena fácil entre semana o una reunión.

30 min4 raciones164 kcal

Ingredientes

  • 1 head cauliflower (cut into florets)
  • 3 Tablespoons harissa paste
  • 1 Tablespoon olive oil
  • 1/2 teaspoon kosher salt
  • 2 Tablespoons minced fresh parsley
  • 4 ounces feta cheese
  • 1/3 cup Greek Yogurt
  • 1 Tablespoon olive oil
  • 1 Tablespoon lemon juice
  • 1 garlic clove

Preparación

  1. 1

    Preheat the oven to 425 F degrees while you prep the cauliflower.

  2. 2

    Coat: In a large bowl whisk together the harissa paste, olive oil and salt. Toss the cauliflower florets in the mixture to evenly coat. Spread in a single layer on baking sheet.

  3. 3

    Roast the cauliflower or 20 minutes, flip and roast for about 5 minutes more until fork tender.

  4. 4

    Serve: Spread the whipped feta on a serving plate. Add the roasted cauliflower and sprinkle with parsley.

  5. 5

    --- Whipped Feta ---

  6. 6

    puree: In a food processor, place the feta, yogurt, lemon juice, and garlic. Pulse until creamy.

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Cocínala con la receta original

Esta receta es de peelwithzeal.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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