Pastel dulce de maíz mexicano

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6g proteína · 55 min · 296 kcal

Pastel dulce de maíz mexicano

Este pastel mexicano de maíz dulce queda tierno y húmedo, con algunos granos enteros y un toque de canela. Sírvelo como acompañamiento de una comida salada o como postre, con azúcar glas y cajeta.

55 min8 raciones296 kcal

Ingredientes

  • 300 g (2 tazas)maíz fresco o congelado
  • 40 g (1/4 de taza)harina fina de maíz amarilla
  • 397 g (1 lata de 14 oz)leche condensada azucarada
  • 60 ml (1/4 de taza)nata para montar
  • 3huevos grandes
  • 57 g (1/4 de taza), derretidamantequilla
  • 60 ml (1/4 de taza)aceite vegetal
  • 155 g (1 1/4 tazas)harina de trigo común
  • 16 g (2 cucharadas)almidón de maíz
  • 8 g (2 cucharaditas)levadura química
  • 1 g (1/2 cucharadita)canela molida
  • 1,5 g (1/4 de cucharadita)sal
  • Para servirazúcar glas
  • Para servircajeta

Preparación

  1. 1

    Prepara el molde

    Calienta el horno a 175 °C. Rocía un molde de corona con aceite desmoldante y espolvoréalo bien con harina.

  2. 2

    Tritura el maíz

    Pon en la batidora el maíz, la harina de maíz, la leche condensada y la nata. Tritura durante 20–30 segundos, dejando algunos granos enteros.

  3. 3

    Añade los huevos

    Incorpora los huevos, la mantequilla y el aceite, y bate otros 20 segundos.

  4. 4

    Mezcla los secos

    Combina en un cuenco la harina, el almidón de maíz, la levadura química, la canela y la sal.

  5. 5

    Integra la harina

    Añade la mezcla de harina a los ingredientes húmedos de la batidora y remueve. Si lo prefieres, vierte primero los ingredientes húmedos en un cuenco y mezcla allí la harina.

  6. 6

    Llena el molde

    Vierte la masa en el molde preparado.

  7. 7

    Hornea el pastel

    Hornea durante 35–40 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el pastel salga limpio.

  8. 8

    Deja que repose

    Saca el pastel del horno y déjalo enfriar durante 5 minutos.

  9. 9

    Desmolda con cuidado

    Sacude suavemente el molde para despegar el pastel de los lados y vuélcalo sobre un plato.

  10. 10

    Sirve el pastel

    Espolvorea azúcar glas por encima y sírvelo con cajeta.

¿Qué es el pastel dulce de maíz mexicano?

Es un pastel tierno de maíz que puede acompañar platos salados o servirse como postre. El maíz es un ingrediente central de la cocina mexicana, y en esta versión se combina con leche condensada y canela.

La mezcla de maíz parcialmente triturado y harina da un resultado húmedo con algunos granos enteros. El molde de corona facilita que el pastel se hornee de manera uniforme.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 296 calorías, 6g de proteína, 29g de hidratos y 18g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos cajeta al servir207 kcal4g20g13g
Esta raciónTal cual296 kcal6g29g18g
GenerosaPorción más grande444 kcal9g44g27g

Los hidratos de carbono proceden sobre todo del maíz, la harina, la leche condensada y el azúcar glas; la mantequilla, el aceite y la nata aportan la mayor parte de la grasa. Los huevos y los lácteos contribuyen a la proteína. Para equilibrar el plato cuando lo sirvas en una comida, acompáñalo con una fuente de proteína y verduras.

Elegir y triturar el maíz

Maíz: puedes usarlo fresco o congelado; si está congelado, descongélalo antes de medirlo. La receta pide triturarlo solo entre 20 y 30 segundos para conservar algunos granos enteros.

Harina de maíz: la harina fina amarilla aporta sabor y acompaña la textura del maíz. No sustituye a la harina de trigo, que ayuda a dar estructura al pastel.

Cómo integrar la masa

Ingredientes húmedos: bate los huevos, la mantequilla derretida y el aceite con la mezcla de maíz durante los 20 segundos indicados.

Harina: incorpora los ingredientes secos a los húmedos y remueve hasta integrarlos. Evita batir de más una vez añadida la harina.

Señales de que está listo

Palillo: empieza a comprobar el pastel al cumplirse 35 minutos; estará listo cuando un palillo insertado salga limpio.

Reposo: déjalo enfriar 5 minutos antes de desmoldarlo. Ese breve reposo ayuda a que se suelte del molde al invertirlo.

El molde y el desmoldado

Preparación: engrasa bien el molde de corona y espolvoréalo con harina antes de añadir la masa, incluidos los recovecos.

Desmoldado: tras los 5 minutos de reposo, sacude suavemente el molde para despegar los bordes y vuélcalo sobre un plato.

Cómo servirlo

Acompañamiento salado: sírvelo con una barbacoa o junto a jamón en una comida festiva, tal como propone la descripción de la receta.

Final dulce: para servirlo como postre, espolvorea azúcar glas y acompaña cada porción con cajeta.

Notas y consejos

  • Deja que el maíz congelado se descongele antes de añadirlo a la batidora.
  • No tritures el maíz hasta dejarlo completamente liso: la receta busca conservar algunos granos enteros.
  • Engrasa y enharina bien las ranuras del molde de corona para facilitar el desmoldado.
  • Empieza a comprobar el punto a los 35 minutos con un palillo.
  • Deja reposar el pastel exactamente 5 minutos antes de invertir el molde.

Variaciones

  • Toque de canela: añade un poco más de canela molida si quieres que su sabor destaque.
  • Con fruta fresca: sírvelo con fruta fresca junto a la porción para aportar un contraste jugoso.
  • Más cajeta: añade un hilo de cajeta sobre cada porción justo antes de servir.
  • Acompañamiento festivo: sírvelo con jamón como parte de una comida de celebración.
  • Versión salada: acompáñalo con barbacoa y reserva el azúcar glas y la cajeta para otro momento.

Errores comunes

  • Triturar demasiado el maíz: conserva algunos granos enteros y limita el triturado inicial a 20–30 segundos.
  • Omitir la harina del molde: engrásalo y espolvoréalo bien para ayudar a que el pastel se desprenda.
  • Batir de más al añadir la harina: remueve solo hasta integrar los ingredientes secos.
  • Sacar el pastel demasiado pronto: comprueba con un palillo que salga limpio, dentro del intervalo de 35–40 minutos.
  • Desmoldar inmediatamente: deja reposar el pastel 5 minutos y luego sacude el molde con suavidad.

Cómo conservarla

Guarda el pastel tapado en el frigorífico hasta 3 días. Para servirlo templado, calienta una porción brevemente en el microondas; añade el azúcar glas y la cajeta al servir.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar maíz congelado?

Sí. La receta admite maíz fresco o congelado; descongélalo antes de medirlo y triturarlo.

¿Tengo que triturar todo el maíz?

No. Tritúralo durante 20–30 segundos y deja algunos granos enteros para conservar su textura.

¿Cómo sé cuándo está hecho?

Inserta un palillo en el pastel después de 35 minutos. Si sale limpio, está listo; si no, continúa horneando hasta alcanzar los 40 minutos.

¿Puedo prepararlo sin molde de corona?

La receta especifica un molde de corona. No indica un molde alternativo ni un tiempo de horneado distinto para otros formatos.

¿La cajeta se hornea con el pastel?

No: se sirve con el pastel una vez desmoldado, junto con el azúcar glas.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de noshingwiththenolands.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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