Receta de muslos de pollo a la parrilla

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26g proteína · 25 min · 204 kcal

Receta de muslos de pollo a la parrilla

¡Estos muslos de pollo a la parrilla son jugosos, sabrosos y están hechos con solo 5 ingredientes sencillos! Perfectos para las barbacoas de verano.

25 min6 raciones204 kcal

Ingredientes

  • 4 cloves garlic
  • 4 Tbsp. soy sauce
  • 2 Tbsp. olive oil
  • 1 tsp. red pepper flakes
  • 6 chicken drumsticks (about 1 1/2 lbs.)

Preparación

  1. 1

    Mince garlic and add all ingredients except for chicken to a plastic zip-topped bag.

  2. 2

    Add chicken to bag and marinate for at least 20 minutes, or overnight. Flip bag to distribute marinade occasionally.

  3. 3

    Remove chicken from refrigerator and preheat grill to medium high, about 375 degrees F.

  4. 4

    Place chicken legs skin side down on hot grill and cook for 20 minutes, flip over and cook for another 10-15 minutes or until chicken reaches an internal temperature of 185 degrees. (See note below.)

  5. 5

    Let rest for at least 5-10 minutes and dig in!

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