Patatas Fritas Largas en Puré

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3g proteína · 1 h · 155 kcal

Patatas Fritas Largas en Puré

Estas patatas fritas largas se preparan con una masa de patata cocida en aceite, triturada y moldeada en tiras antes de freírla de nuevo. Son una forma distinta de servir patatas, con un exterior dorado y un interior tierno.

1 h4 raciones155 kcal

Ingredientes

  • 300 gpatatas
  • 2 cucharadas, más cantidad para rebozarmaicena
  • 60 ml (¼ taza)nata para montar
  • ½ cucharaditacaldo de pollo en polvo
  • ½ cucharaditapimienta negra
  • ½ cucharaditasal
  • al gustoaceite para freír

Preparación

  1. 1

    Corta las patatas

    Corta cada patata en ocho trozos.

  2. 2

    Fríe las patatas

    Fríe los trozos hasta que estén dorados, procurando que no queden demasiado secos.

  3. 3

    Tritura la patata

    Pasa las patatas fritas a un bol y aplástalas con un prensapatatas hasta obtener un puré liso.

  4. 4

    Mezcla y forma

    Añade la maicena, el caldo de pollo en polvo, la pimienta negra y la sal, y remueve. Incorpora la nata y mezcla de nuevo; forma una bola con la masa.

  5. 5

    Estira la masa

    Espolvorea aproximadamente 1 cucharada de maicena sobre una superficie limpia. Coloca encima la mezcla de patata y estírala con un rodillo hasta formar un rectángulo de unos 30 × 15 cm y 1 cm de grosor.

  6. 6

    Corta las tiras

    Corta la masa en tiras largas de 1 × 15 cm. Espolvoréalas con maicena.

  7. 7

    Fríe las tiras

    Fríe las tiras a fuego medio-alto, con el aceite a 170 °C (350 °F), hasta que estén doradas.

  8. 8

    Sirve caliente

    Sirve las patatas con kétchup o mayonesa.

¿Qué son las patatas fritas largas en puré?

Son tiras de patata hechas con una masa de puré que se corta y se fríe hasta dorarse. La receta se presenta como una preparación de estilo estadounidense, aunque no se especifica una región o tradición concreta.

Aquí, la patata se fríe primero y después se tritura con nata y condimentos. La maicena ayuda a dar cuerpo a la mezcla para poder estirarla y cortarla.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 155 calorías, 3g de proteína, 25g de hidratos y 5g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos aceite absorbido109 kcal2g18g4g
Esta raciónTal cual155 kcal3g25g5g
GenerosaAumenta la ración233 kcal5g38g8g

Los hidratos proceden sobre todo de las patatas y la maicena; la nata y el aceite de fritura aportan la mayor parte de la grasa, mientras que la proteína es escasa. Para equilibrar la ración, acompáñala con verduras o una ensalada.

La patata como base

Tamaño uniforme: corta cada patata en ocho trozos para que las piezas tengan dimensiones parecidas durante la primera fritura.

Punto adecuado: busca patata dorada pero no demasiado seca, tal como indica el método; después debe poder aplastarse hasta quedar lisa.

El papel de la maicena

En la masa: incorpora las dos cucharadas con los condimentos antes de añadir la nata. Así se mezcla de manera uniforme con el puré.

En la superficie: espolvorea la cantidad indicada sobre la mesa y usa más para las tiras. La capa debe ser ligera para que sea más fácil trabajar la masa.

Cómo estirar y cortar

Grosor: estira la mezcla hasta aproximadamente 1 cm para que las tiras conserven la forma al manipularlas.

Corte: procura que cada tira mida 1 × 15 cm. Si la masa se pega, espolvorea un poco más de maicena, sin añadirla en exceso.

La segunda fritura

Temperatura: el método indica fuego medio-alto y 170 °C. Si tienes termómetro, úsalo para comprobar el aceite antes de añadir las tiras.

Dorado: fríe hasta que la superficie esté dorada. El tiempo exacto dependerá del tamaño de las tiras y de la temperatura del aceite.

Con qué acompañarlas

Salsas: sírvelas con kétchup o mayonesa, como propone la receta. También puedes ofrecer ambas para que cada comensal elija.

Para completar el plato: acompáñalas con una ensalada o verduras, que aportan frescor junto a la textura frita.

Notas y consejos

  • Mantén los trozos de patata de tamaño similar para que se frían de forma más uniforme.
  • Tritura el puré hasta que quede liso antes de incorporar los demás ingredientes.
  • Añade la nata después de mezclar la maicena y los condimentos.
  • Espolvorea maicena sobre la superficie de trabajo para facilitar el estirado.
  • Fríe las tiras hasta que estén doradas y evita dejarlas demasiado tiempo en el aceite.
  • Sirve las patatas recién hechas con kétchup o mayonesa.

Variaciones

  • Con pimentón: añade una pizca junto con la pimienta para dar otro matiz al puré.
  • Con ajo: incorpora ajo en polvo a la mezcla con los demás condimentos.
  • Con hierbas: mezcla perejil seco con la maicena y la sal.
  • Con salsa picante: sirve las tiras con una salsa picante en lugar de kétchup.
  • Con mayonesa especiada: mezcla la mayonesa con un poco de pimienta antes de servir.

Errores comunes

  • Puré con grumos: aplasta bien las patatas antes de añadir los demás ingredientes.
  • Masa pegajosa: espolvorea maicena sobre la superficie y las tiras, poco a poco.
  • Tiras desiguales: usa las medidas indicadas de 1 × 15 cm para que tengan un tamaño parecido.
  • Aceite demasiado frío: espera a que alcance 170 °C antes de freír la segunda tanda.
  • Exceso de fritura inicial: retira las patatas cuando estén doradas, sin dejar que se sequen demasiado.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en un recipiente cerrado en el frigorífico y consúmelas en un máximo de 3 días. Recalienta en el horno o en una freidora de aire hasta que estén calientes y recuperen algo de textura; pueden quedar menos crujientes que recién hechas.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden preparar con antelación?

Puedes dar forma a las tiras y refrigerarlas antes de freírlas. Para una mejor textura, fríelas justo antes de servir.

¿Cómo sé si la patata está lista para triturar?

Debe estar dorada, pero no demasiado seca, y poder aplastarse con un prensapatatas hasta formar un puré liso.

¿Es necesario medir la temperatura del aceite?

La receta indica 170 °C para la segunda fritura. Un termómetro ayuda a mantener esa temperatura; también señala fuego medio-alto.

¿Puedo usar otra salsa?

Sí. Kétchup y mayonesa son las opciones sugeridas, pero puedes servirlas con otra salsa que te guste.

¿Se pueden congelar?

La receta no da instrucciones de congelación. Para conservar mejor su textura, es preferible refrigerar las sobras y recalentarlas pronto.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de muchbutter.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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