Chayote guisado al vino blanco

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2g proteína · 40 min · 228 kcal

Chayote guisado al vino blanco

Chayote, cebolla blanca y pasas guisados en vino blanco y decorados con pipas de calabaza o piñones. Una deliciosa receta vegana mexicana.

40 min4 raciones228 kcal

Ingredientes

  • 2 tbsp. olive Oil
  • 1 clove garlic
  • 1/2 white onion
  • small serrano chili
  • 1/2 cup raisins
  • 2 chayote (diced into 1-inch cubes)
  • 3/4 cup white wine
  • 1/4 cup pine nuts (can substitute raw green pumpkin seeds)
  • salt and pepper to taste

Preparación

  1. 1

    Peel the chayote. Remove the seeds and chop into 1" pieces.

  2. 2

    Chop the onion into 3/4" pieces.

  3. 3

    Heat up the oil gently and add the garlic, onion, and half a serrano chili (de-seeded). Let cook for a few minutes and then add the raisins, chayote, and white wine. Cover and simmer on a low light for 20 minutes.

  4. 4

    The chayote will be firm and crunchy, but tender when ready. While the chayote is simmering toast the pine nuts (or pumpkin seeds) until brown.

  5. 5

    For the last few minutes uncover the chayote so the wine cooks off. Add salt and pepper. Pour the chayote into a serving bowl and top with the nuts.

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