Queso con chile

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17g proteína · 20 min · 423 kcal

Queso con chile

El queso con chile combina queso panela con una salsa de tomate y jalapeño, que puede quedar suave o muy picante. Se prepara en unos 20 minutos y se sirve caliente, con tortillas, frijoles o pan crujiente.

20 min2 raciones423 kcal

Ingredientes

  • 227 gqueso panela, cortado en cubos
  • 2 medianostomates
  • 3jalapeños, sin el tallo
  • 1/2 pequeñocebolla
  • 1 cucharadaaceite vegetal
  • al gustosal y pimienta
  • 1 dienteajo
  • 240 mlagua
  • 240 mlagua o caldo de verduras
  • más, si hace faltaagua o caldo de verduras

Preparación

  1. 1

    Cuece las verduras

    Hierve los tomates y los jalapeños hasta que estén bien cocidos.

  2. 2

    Tritura la salsa

    Deja que se enfríen y pon en la batidora los tomates, los jalapeños, la cebolla y el diente de ajo. Añade 240 ml de agua y tritura durante 30 segundos.

  3. 3

    Calienta la salsa

    Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Incorpora la salsa y sazónala con sal y pimienta.

  4. 4

    Hierve suavemente

    Vierte 240 ml de agua o caldo de verduras y lleva la salsa a ebullición. Cocina destapada durante 5 minutos, vigilando que no se reduzca demasiado; si hace falta, añade más agua o caldo.

  5. 5

    Añade el queso

    Incorpora el queso y deja que se cocine a fuego lento durante 1 minuto más. Prueba y ajusta la sazón, y apaga el fuego.

  6. 6

    Sirve caliente

    Sirve con frijoles y tortillas, o con pan crujiente.

¿Qué es el queso con chile?

El nombre describe un plato de queso cocinado en una salsa de chile; esta versión mexicana combina queso panela, tomate y jalapeño. Es un guiso sencillo que se puede adaptar al nivel de picante que prefieras.

La panela conserva su forma al calentarse, mientras que la salsa triturada la envuelve y aporta sabor. La cocción breve ayuda a que el queso quede caliente sin pasar demasiado tiempo en el fuego.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 423 calorías, 17g de proteína, 10g de hidratos y 36g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraMenos queso, más tomate296 kcal12g7g25g
Esta raciónTal cual423 kcal17g10g36g
GenerosaMás frijoles y tortillas635 kcal26g15g54g

La mayor parte de los hidratos procede del tomate, la cebolla y los jalapeños; el queso panela aporta buena parte de la proteína y la grasa, y el aceite también suma grasa. Para completar el plato, acompáñalo con verduras frescas y una porción de frijoles o tortillas.

El queso y la salsa

Queso panela: córtalo en cubos de tamaño parecido para que se calienten de manera uniforme. Como se añade al final, no necesita una cocción prolongada.

Tomate y jalapeño: hervirlos antes de triturarlos da la base de la salsa. Retirar las semillas del jalapeño puede suavizar el picor, aunque no elimina todo su sabor.

Tritura con cuidado

Salsa caliente: deja que los tomates y los jalapeños se enfríen antes de ponerlos en la batidora. Tritura durante 30 segundos, tal como indica la receta, hasta obtener una mezcla uniforme.

Ajuste de textura: la receta incorpora agua tanto al triturar como al cocer la salsa. Añade la cantidad indicada y agrega más solo si la mezcla se espesa demasiado.

Controla la reducción

Cocción destapada: deja hervir la salsa durante 5 minutos y vigílala para que no se reduzca en exceso. Si se concentra demasiado, un poco más de agua o caldo ayuda a recuperar una consistencia más suelta.

Fuego medio: calienta primero la salsa con el aceite a fuego medio y, tras añadir el líquido, deja que llegue a ebullición. Después, el queso solo necesita 1 minuto a fuego lento.

El punto del queso

Añádelo al final: incorpora los cubos cuando la salsa ya esté cocida. Así basta un minuto de hervor suave para calentarlos sin deshacerlos.

Prueba antes de servir: el queso y el caldo pueden aportar distintos niveles de sal, así que conviene ajustar la sazón al final. Sirve el plato caliente.

Ideas para acompañarlo

Tortillas y frijoles: son los acompañamientos sugeridos y hacen que la salsa sea fácil de recoger. También puedes servirlo con pan crujiente.

Equilibrio del plato: acompaña el queso con una ensalada o verduras para añadir frescura y variedad de texturas.

Notas y consejos

  • Corta el queso en cubos parecidos para que se calienten de forma uniforme.
  • Deja enfriar los tomates y los jalapeños antes de triturarlos.
  • Retira las semillas de los jalapeños si quieres una salsa menos picante.
  • Vigila la salsa durante los 5 minutos de cocción para evitar que se reduzca demasiado.
  • Prueba la salsa antes de servir y ajusta la sal y la pimienta al final.

Variaciones

  • Más picante: conserva las semillas de los jalapeños al preparar la salsa.
  • Más suave: retira las semillas de los jalapeños antes de hervirlos.
  • Con caldo: usa caldo de verduras en lugar de la segunda medida de agua.
  • Acompañamiento de frijoles: sírvelo con frijoles y tortillas como propone la receta.
  • Con pan: acompaña el queso con pan crujiente para recoger la salsa.

Errores comunes

  • Triturar los ingredientes calientes: deja que se enfríen antes de ponerlos en la batidora.
  • Reducir demasiado la salsa: vigílala mientras hierve destapada y añade más agua o caldo si hace falta.
  • Cocer mucho el queso: agrégalo al final y limita la cocción a 1 minuto.
  • Pasarse de picante: retira las semillas de los jalapeños si prefieres una salsa más suave.
  • Salar antes de probar: ajusta la sazón al final, especialmente si usas caldo.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en un recipiente cerrado en el frigorífico y consúmelas en un plazo de 2 días. Recalienta suavemente en una sartén, añadiendo un poco de agua si la salsa se ha espesado; evita hervir el queso durante mucho tiempo.

Preguntas frecuentes

¿Puedo hacer la salsa menos picante?

Sí. Retira las semillas de los jalapeños antes de cocerlos y triturarlos. También puedes reducir la cantidad de chile.

¿Puedo usar caldo en lugar de agua?

Sí. La receta permite usar caldo de verduras en la segunda medida de líquido y también para aligerar la salsa si se reduce demasiado.

¿Cuánto tiempo se cocina el queso?

Añádelo cuando la salsa esté lista y cocínalo a fuego lento durante 1 minuto.

¿Con qué se sirve el queso con chile?

La receta propone frijoles y tortillas o pan crujiente. También puedes añadir verduras frescas como acompañamiento.

¿Se puede preparar con antelación?

Puedes dejar lista la salsa y guardarla en el frigorífico. Caliéntala y añade el queso justo antes de servir para que no se cocine de más.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de maricruzavalos.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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