Muslos de Pollo para Ninja Foodi

19g proteína · 30 min · 284 kcal

Muslos de Pollo para Ninja Foodi

Estos muslos de pollo en freidora de aire quedan crujientes por fuera y jugosos por dentro en todo momento. Solo unta los muslos con hueso con un sencillo adobo casero y deja que la freidora haga el trabajo. La cena estará lista en 30 minutos y casi sin limpiar.

30 min4 raciones284 kcal

Ingredientes

  • 4 chicken thighs
  • 1 tbsp olive oil (or olive oil spray)
  • 4 tbsp chicken seasoning

Preparación

  1. 1

    Preheat the air fryer to 390F.

  2. 2

    Rub or spray the chicken thighs with olive oil.

  3. 3

    Rub the chicken thighs all over with the homemade chicken seasoning.

  4. 4

    Air fry the chicken thighs for 15 mins.

  5. 5

    Flip it over and air fry for 10-15 minutes.

  6. 6

    Use a thermometer to make sure it has reached an internal temperature of 165F.

  7. 7

    Let the chicken thighs cool for a few minutes before serving.

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