Tostadas de aguacate estilo guacamole con huevos fritos

Una receta rápida y sencilla para un desayuno sano y nutritivo, ¡con un toque diferente! Estas tostadas de aguacate al estilo guacamole tienen todos los sabores del guacamole para el desayuno. Es un desayuno perfecto para cualquier día de la semana y también ideal para servir en el brunch. Una comida perfectamente equilibrada con grasas saludables, un toque de hidratos de carbono y proteínas.
Ingredientes
- 2 ripe avocados (diced)
- 1/2 lime (juiced)
- 1/4 cup red onion (diced)
- 1 teaspoon garlic (minced)
- 1/4 teaspoon salt
- 1/4 teaspoon cumin
- 1/4 teaspoon chili powder (cayenne is fine too)
- 1 tablespoon cilantro (chopped)
- 4 large eggs (separated)
- Oil (for frying)
- 4 slices of sliced bread (french bread, etc.)
Preparación
- 1
--- Guac: ---
- 2
In a medium bowl, combine the avocados and the lime juice. Smash using a spoon until some of the avocados and broken down while some remain diced. Add the onions, garlic, salt, cumin, chili powder, and cilantro, stir to combine. Allow the guacamole to sit while you prepare the eggs.
- 3
--- Eggs: ---
- 4
Toast the bread if desired. Warm a frying pan with desired amount of oil, I usually use a few tablespoons, adjust to preference. Add two egg whites to the pan and cook until desired crispness, add the 2 yolks to the center and continue to cook for an additional 30 seconds - 1 minutes or until the yolk warms through.
- 5
--- Assemble: ---
- 6
Spread the guac mixture on your toasts and top with fried eggs. Serve immediately.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de littlespicejar.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en littlespicejar.com