Muslos de pollo al horno

37g proteína · 45 min · 567 kcal

Muslos de pollo al horno

Esta receta de muslos de pollo al horno es ideal para las noches ocupadas entre semana y se prepara en solo 5 minutos en un solo recipiente. Es un plato muy fácil y familiar que ofrece los muslos de pollo más jugosos directamente desde tu horno.

45 min4 raciones567 kcal

Ingredientes

  • 8 chicken thighs (skinless, boneless)
  • 2 teaspoon paprika
  • 1 teaspoon smoked paprika
  • 1 teaspoon garlic powder
  • 1 teaspoon onion powder
  • 1/2 teaspoon ground coriander
  • 1 teaspoon salt
  • 1/2 teaspoon black pepper
  • 2 tablespoons avocado oil (or olive oil)

Preparación

  1. 1

    Preheat the oven to 400 F and place the chicken in a large-rimmed baking dish.

  2. 2

    In a small bowl, mix paprika, smoked paprika, garlic powder, onion powder, ground coriander, salt and pepper.

  3. 3

    Drizzle chicken with avocado oil and sprinkle it with a spice mix. Rub the spices into the chicken to coat.

  4. 4

    Bake for 40 minutes or until the internal temperature reaches 185F.

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