Avena Nocturna con Chía y Crema de Almendras

Publica tus recetas

17g proteína · 5 min · 369 kcal

Avena Nocturna con Chía y Crema de Almendras

¡Esta avena nocturna con chía y crema de almendras es el desayuno saludable definitivo cargado de proteínas! Solo se tarda unos minutos en preparar una tanda el día anterior y el desayuno estará listo cuando tú lo estés.

5 min1 ración369 kcal

Ingredientes

  • 1/2 cup old-fashioned oats
  • 1/4 cup plain Greek yogurt
  • 1 teaspoon pure maple syrup
  • 1/4 teaspoon vanilla extract
  • 1 1/2 teaspoons chia seeds
  • 2 teaspoons almond butter
  • 1/2 cup milk (dairy, almond, etc.)
  • Optional toppings: sliced banana (fresh berries, sliced almonds, more chia seeds)

Preparación

  1. 1

    Place oats, yogurt, maple syrup, vanilla, chia seeds, almond butter and milk in a mason jar or bowl. Stir until well combined. Cover and refrigerate overnight or up to 3 days.

  2. 2

    When ready to serve, stir and then top with toppings as desired. Enjoy!

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de kristineskitchenblog.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en kristineskitchenblog.comSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar