Tamales Mexicanos de Chile y Queso

Estos tamales mexicanos combinan una masa suave de maíz con un relleno cremoso de queso, salsa verde y jalapeño. Prepararlos requiere varios pasos, pero el montaje en equipo los convierte en una buena opción para reuniones y celebraciones.
Ingredientes
- 1 paquetehojas de maíz secas
- 2 cucharadasaceite de maíz
- 30 g (1/4 taza)harina de trigo para todo uso
- 1 sobre, mezclado con 237 ml (1 taza) de aguaconsomé con sabor a pollo
- 1 latasalsa verde estilo mexicano
- 227 g (8 oz), aproximadamente 2 tazasqueso Oaxaca rallado; también puede usarse queso blanco, mozzarella o Muenster
- 5 chiles de 1 lata de 312 g (11 oz), sin tallo ni semillas y cortados a lo largo en cuartosjalapeños en escabeche
- 420 g (3 1/2 tazas)harina de maíz para tamales
- 473 ml (2 tazas)agua caliente
- 315 g (1 1/3 tazas; alrededor de 10 oz), a temperatura ambientemanteca de cerdo
- 1 1/2 cucharaditaspolvo de hornear
- 1 cucharaditasal
- 1 sobre, mezclado con 237 ml (1 taza) de aguaconsomé con sabor a pollo
- Opcional, al gustocrema mexicana
- Opcional, al gustorepollo rallado
- Opcional, al gustosalsa verde
Preparación
- 1
Ablandar las hojas
Hierve una olla grande de agua a fuego medio-alto y retírala del fuego. Añade las hojas de maíz, mantenlas sumergidas con un plato resistente al calor y déjalas en remojo al menos 30 minutos y hasta 2 horas; después escúrrelas. Prepara 20 hojas grandes, de unos 15 cm de ancho por 15 cm de largo; si hace falta, superpón hojas pequeñas para obtener más superficie.
- 2
Preparar el relleno
Calienta el aceite en una olla pequeña a fuego medio-alto y añade la harina. Cocina, removiendo de vez en cuando, alrededor de 1 minuto, hasta que se integre y empiece a burbujear. Incorpora el caldo de pollo y la salsa verde, y lleva la mezcla a ebullición mientras remueves a menudo, hasta que quede suave y espesa. Retira del fuego, agrega el queso y remueve hasta que se funda; deja enfriar. Reserva las tiras de jalapeño en un cuenco.
- 3
Batir la masa
En un cuenco mediano, mezcla la harina de maíz para tamales con el agua caliente y amasa a mano hasta obtener una masa blanda y lisa. Cúbrela con un paño húmedo y resérvala. En el bol de una batidora o en un cuenco mediano para batir con batidora de mano, bate la manteca, el polvo de hornear y la sal a velocidad media-alta durante unos 3 minutos, hasta que la manteca esté ligera y brillante; raspa las paredes del cuenco con una espátula. Añade la masa reservada en 3 tandas, batiendo para incorporarla y raspando las paredes después de cada adición. Bate alrededor de 1 minuto más, hasta que la mezcla quede suave y esponjosa. Para comprobarla, deja caer 1/2 cucharadita en una taza con agua fría: si flota, está lista; si no, bate 1 minuto más a velocidad alta. Reduce la velocidad y añade el caldo de pollo restante; mezcla hasta incorporarlo por completo, buscando una consistencia similar a la de una masa de pastel suave.
- 4
Rellenar las hojas
Coloca las hojas reservadas en horizontal sobre una superficie plana, con el extremo ancho a la derecha y el estrecho a la izquierda. Pon 1/4 de taza de masa en el centro de la zona ancha y extiéndela con una espátula hasta formar un cuadrado de unos 10 cm. La masa debe llegar al borde derecho, dejando levantados los bordes de los extremos. Añade aproximadamente 1 1/2 cucharadas del relleno de queso en el centro y cúbrelo con tiras de jalapeño.
- 5
Envolver los tamales
Levanta y junta los dos lados largos de la hoja para que la masa rodee el relleno; enrolla en la misma dirección para cerrarlo. Dobla hacia arriba la parte inferior vacía, dejando abierto el extremo superior, y sujeta la solapa con hilo de cocina o tiras sobrantes de hoja. Coloca el tamal en una olla para cocinar al vapor con la abertura hacia arriba. Repite con el resto de las hojas, la masa y el relleno para formar 20 tamales.
¿Qué son los tamales de chile y queso?
Los tamales son una preparación tradicional mexicana de masa de maíz envuelta en hojas y cocinada al vapor. Suelen compartirse en reuniones familiares y celebraciones, y su elaboración puede repartirse entre varias personas.
Esta versión reúne queso fundido, salsa verde y jalapeños dentro de una masa hecha con harina de maíz y manteca. El contraste entre el relleno cremoso y el picante de los chiles da carácter a cada tamal.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 290 calorías, 7g de proteína, 25g de hidratos y 18g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Menos manteca y queso | 203 kcal | 5g | 18g | 13g |
| Esta ración | Tal cual | 290 kcal | 7g | 25g | 18g |
| Generosa | Porción más grande | 435 kcal | 11g | 38g | 27g |
La mayor parte de los hidratos procede de la harina de maíz y la harina de trigo; la manteca aporta buena parte de la grasa, y el queso suma grasa y proteína. Para equilibrar el plato, acompaña el tamal con verduras frescas o repollo rallado.
Las hojas de maíz
Hojas flexibles: el remojo de al menos 30 minutos, y de hasta 2 horas, ayuda a que se doblen sin romperse al envolver. Escúrrelas antes de montar los tamales.
Tamaño: la receta indica preparar 20 hojas grandes, de unos 15 cm por 15 cm. Si algunas son pequeñas, superpón varias para disponer de una superficie suficiente.
Un relleno espeso y cremoso
Harina y caldo: cocinar la harina con el aceite y añadir después el caldo y la salsa verde crea una base espesa que envuelve el queso. Remueve a menudo mientras la mezcla llega a ebullición para mantenerla lisa.
Queso: incorpóralo fuera del fuego y remueve hasta que se funda. Dejar enfriar el relleno facilita repartirlo sobre la masa sin que se deslice con facilidad.
La textura de la masa
Masa inicial: trabaja la harina de maíz con el agua caliente hasta que quede suave y blanda, y mantenla cubierta con un paño húmedo mientras preparas la manteca.
Aireado: batir la manteca con la sal y el polvo de hornear antes de añadir la masa ayuda a conseguir una mezcla ligera. Incorpora la masa en tres tandas y raspa el cuenco entre cada una para que se integre de forma uniforme.
Cómo comprobar la mezcla
Prueba de flotación: deja caer media cucharadita de masa en agua fría. Si flota, la receta la considera lista; si se hunde, indica batirla un minuto más a velocidad alta.
Consistencia: después de agregar el caldo, la masa debe quedar parecida a una masa de pastel suave. Extiéndela con una espátula para formar el cuadrado indicado, sin dejarla tan gruesa que tape el relleno.
Rellenar y cerrar
Reparto: coloca alrededor de una cucharada y media de relleno en el centro de la masa y añade las tiras de jalapeño. Mantener el relleno centrado deja espacio para cerrar la hoja.
Cierre: junta los lados largos y enrolla la hoja para rodear el relleno; después pliega la parte inferior y sujétala. Deja abierto el extremo superior y coloca los tamales en la olla con esa abertura hacia arriba, tal como indica la receta.
Para servirlos
La receta propone crema mexicana, repollo rallado y salsa verde como acompañamientos opcionales. Puedes servirlos aparte para que cada persona añada la cantidad que prefiera.
Una ensalada sencilla de verduras puede completar el plato y aportar frescor junto a la masa y el queso.
Notas y consejos
- Remoja las hojas hasta que estén flexibles y mantenlas bajo el agua con un plato.
- Deja enfriar el relleno de queso antes de empezar a montar los tamales.
- Cubre la masa reservada con un paño húmedo para que no se reseque mientras trabajas.
- Añade la masa a la manteca en tres tandas y raspa el cuenco después de cada una.
- Ten a mano hilo de cocina o tiras de hoja para sujetar los pliegues inferiores.
- Organiza el montaje entre varias personas para repartir las distintas tareas.
Variaciones
- Cambia el queso: sustituye el queso Oaxaca por queso blanco, mozzarella o Muenster.
- Ajusta el picante: usa menos tiras de jalapeño para un relleno más suave.
- Añade salsa al servir: ofrece salsa verde en la mesa para quien quiera más.
- Incluye crema: sirve los tamales con crema mexicana como acompañamiento opcional.
- Acompaña con repollo: añade repollo rallado al servir para aportar un contraste fresco.
Errores comunes
- Hojas rígidas: déjalas en remojo al menos 30 minutos y hasta 2 horas, hasta que se puedan doblar.
- Relleno demasiado fluido: cuece la mezcla de harina, caldo y salsa hasta que espese antes de añadir el queso.
- Masa reseca: mantenla cubierta con un paño húmedo mientras preparas el resto.
- Manteca poco aireada: bátela con el polvo de hornear y la sal durante unos 3 minutos, hasta que esté ligera y brillante.
- Relleno mal centrado: colócalo en el centro de la masa para dejar espacio para envolverlo.
- Tamales sin sujeción: pliega la parte inferior y átala con hilo de cocina o con una tira de hoja.
Cómo conservarla
Cuando estén cocinados y fríos, guarda los tamales en un recipiente hermético en el frigorífico y consúmelos en un plazo de 3 a 4 días. Caliéntalos al vapor o en el microondas, cubiertos para que no se resequen. La receta proporcionada no incluye el tiempo ni las instrucciones de cocción al vapor.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo hay que remojar las hojas?
Al menos 30 minutos y hasta 2 horas, hasta que estén flexibles. Después hay que escurrirlas.
¿Qué queso puedo usar si no encuentro queso Oaxaca?
La receta propone queso blanco, mozzarella o Muenster como alternativas.
¿Cómo sé si la masa está lista?
Deja caer media cucharadita en agua fría: si flota, está lista según la receta. Si se hunde, bate la masa un minuto más a velocidad alta.
¿Se pueden hacer los tamales con antelación?
Puedes preparar con antelación el relleno y las hojas remojadas, y conservarlos refrigerados hasta montar los tamales. La receta no especifica un plazo de conservación para esos componentes.
¿Cuánto tiempo se cocinan al vapor?
El método proporcionado no indica el tiempo ni las instrucciones de cocción: termina al colocar los tamales en la olla para cocinar al vapor.
¿Qué se puede servir con ellos?
La receta sugiere crema mexicana, repollo rallado y salsa verde como acompañamientos opcionales.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de goya.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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