Gachas de avena sencillas para dejar hechas la víspera
Avena nocturna sencilla con solo 5 ingredientes, fácilmente personalizable con fruta, frutos secos, semillas u otros complementos. El desayuno perfecto para preparar con antelación y llevar a cualquier parte.
10 min2 raciones148 kcal
Ingredientes
- 1/2 cup heaping old-fashioned rolled oats
- 2/3 cup milk of choice
- 1/3 cup plain Greek yogurt
- 0-2 tablespoons honey
- 1/2 teaspoon vanilla extract
- Pinch of salt
Preparación
- 1
Mix all ingredients together in a small bowl.
- 2
Spoon into two small jars or one large jar.
- 3
Chill in refrigerator at least four hours before eating.
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