Filetes de Pescado en Salsa de Coco

Filetes de Pescado en Salsa de Coco

En la República Dominicana, los pargos rojos frescos capturados a diario en las aguas del Caribe son tan abundantes como los cocos que crecen libremente en los árboles de la isla. Esta receta típica dominicana combina estos dos ingredientes básicos en un plato de pescado impecable. Aquí, los filetes de pargo rojo se sazonan con zumo de lima y adobo con pimienta antes de cocinarse a fuego lento en una salsa sedosa hecha con rica leche de coco, espesada con pasta de tomate y realzada con tiernos pimientos y cebollas. Pruébalo esta noche para disfrutar de un auténtico sabor de la isla.

4 raciones

Ingredientes

  • 4 red snapper filets (about 1 lb.), or other white fish, like cod, tilapia, flounder or bass
  • 1 lime, juiced (about 2 tbsp.), divided
  • 3 tsp. Minced Garlic
  • 2 tsp. Adobo All-Purpose Seasoning with Pepper
  • 1/4 tsp. ground coriander
  • 1/4 tsp. ground oregano
  • 2 tbsp. GOYA® Extra Virgin Olive Oil
  • 1/2 red onion, sliced into 1/4” strips
  • 1/2 green bell pepper, sliced into 1/4” strips
  • 1/2 red bell pepper , sliced into 1/4” strips
  • 1 tbsp. GOYA® Tomato Paste
  • 2 cans GOYA® Coconut Milk
  • 1 bay leaf
  • 1 tbsp. chopped fresh cilantro
  • 2 cups cooked white rice

Preparación

  1. 1

    Set fish on large plate. In small bowl, mix together 1½ tbsp. lime juice, 1 tsp. garlic, 1 tsp. Adobo, coriander and oregano. Pour spice mixture over fish; rub to coat both sides completely in marinade; cover and set aside.

  2. 2

    Meanwhile, heat olive oil in 12” skillet over medium-high heat. Add onions and peppers. Cook, stirring occasionally, until vegetables soften, about 10 minutes. Add remaining 2 tsp. garlic and cook, stirring occasionally, until fragrant, about 30 seconds. Stir tomato paste into pan; cook 5 minutes more. Add coconut milk and bay leaf; bring coconut mixture to boil. Reduce heat to medium low. Simmer stirring occasionally, until coconut mixture begins to thicken, about 10 minutes.

  3. 3

    Add reserved fish to pan, pressing into sauce. Cook, flipping once, until fish is cooked through and flakes easily with a fork; about 5 minutes. Using fish spatula, gently transfer fish to platter; keep warm.

  4. 4

    Return sauce in pan to simmer over medium heat. Add remaining lime juice, remaining Adobo and cilantro. Simmer until flavors come together and sauce thickens to cream-like consistency, about 3 minutes more.

  5. 5

    Spoon sauce over fish; serve with rice.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de goya.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en goya.comSe abre en una pestaña nueva