Batido de col rizada y piña
¿Listo para empezar el día con un batido saludable que te llene de energía? Si es así, prueba este batido vegano de col rizada y piña. Elaborado con solo 5 ingredientes, está listo en menos de 10 minutos.
10 min4 raciones101 kcal
Ingredientes
- 2 cups kale (rinsed, stems removed and coarsely chopped)
- 1 1/2 cups fresh pineapple (cubed)
- 1 tablespoon chia seeds
- 1 ripe banana (peeled and cut into small chunks)
- 1 1/2 cups unsweetened almond milk
- Maple syrup - (optional)
- 1 1/2 cups ice
Preparación
- 1
Place all ingredients in a blender. Blend until fully mixed and smooth.
- 2
Taste for sweetness and add in maple syrup if you think it is necessary.
- 3
Serve immediately.
Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…
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Esta receta es de foolproofliving.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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