Berenjena con Bacalao

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37g proteína · 41 min · 315 kcal

Berenjena con Bacalao

Berenjenas con Bacalao Salado es otra forma súper deliciosa de comer berenjenas. Otro plato básico en Puerto Rico.

41 min8 raciones315 kcal

Ingredientes

  • 1 libre bacalao
  • 1 berenjena (grande)
  • 1/2 taza aceite
  • 1 cebolla (grande)
  • 1/2 pimiento verde
  • 1/2 taza salsa de tomate
  • 2 cucharadas sofrito

Preparación

  1. 1

    Enjuaga el bacalao salado para eliminar la capa de sal. Cocinar el bacalao durante 15 minutos y escurrir. Después de que se haya enfriado lo suficiente como para manejarlo, tritúrelo en pedazos más pequeños, tan grandes o tan pequeños como desee. Mientras hace esto, asegúrese de verificar si hay huesos que quedaron y eliminelos.

  2. 2

    Usa una sartén grande sobre fuego medio. Agregue su aceite y la berenjena. Cocine por unos 10 minutos o hasta que haya cambiado de color. Asegúrate de revolverlo de vez en cuando para evitar que se queme.

  3. 3

    Ahora agregue su pimiento verde y cebolla. Mezclar y cocinar durante unos 3 minutos. Por último añade tu bacalao, salsa de tomate y sofrito. Revuelva bien para asegurarse de que todo esté bien mezclado y cocine por otros 3 minutos. Servir y disfrutar.

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Esta receta es de foodmetamorphosis.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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