Receta de ensalada griega de pollo

42g proteína · 14 min · 587 kcal

Receta de ensalada griega de pollo

Crujiente, fresca y con un toque mediterráneo intenso, esta ensalada griega de pollo se puede dejar preparada con antelación para los almuerzos de la semana o para una cena ligera y saludable. Es un plato principal fácil y saciante, lleno de proteínas.

14 min2 raciones587 kcal

Ingredientes

  • 6 cups chopped lettuce ((iceberg or romaine))
  • 8 ounces Greek Marinated Chicken Breast
  • 2 cups Mediterranean Tomato Salad ((or sliced tomatoes))
  • 1 cup sliced cucumber ((Persian or hothouse))
  • 1/4 cup Kalamata olives
  • 1/4 cup feta cheese ( , broken into chunks)
  • 1/4 cup extra virgin olive oil
  • 1/4 cup red wine vinegar
  • 1 clove garlic (, peeled and minced)
  • 2 teaspoons dried oregano
  • 1 teaspoon granulated sugar
  • 1/2 teaspoon kosher salt
  • 1/2 teaspoon freshly ground black pepper

Preparación

  1. 1

    Add the lettuce to a large serving bowl or two individual salad bowls. Top with the sliced chicken, tomato salad, cucumber, olives, and feta cheese.

  2. 2

    To make the dressing, add the olive oil, red wine vinegar, garlic, oregano, sugar and salt and pepper to a small canning jar. Top with the lid and shake well until blended and emulsified. Season with more sugar and salt and pepper to taste.

  3. 3

    Drizzle the dressing over the salad and toss to taste.

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