Quesadilla crujiente en capas

15g proteína · 15 min · 320 kcal

Quesadilla crujiente en capas

Receta de quesadilla crujiente en capas Preparo esta quesadilla muy a menudo durante estos meses más fríos porque hay algo en ese bocado caliente y crujiente que sienta de maravilla cuando el clima es frío. Vi por primera vez una quesadilla en capas en internet y la idea se me quedó grabada sobre todo porque me recordaba a todas las cosas que [...]

15 min1 ración320 kcal

Ingredientes

  • 2 small flour tortillas, street taco size
  • 1 hard corn tostada
  • 2 tablespoons refried beans (1 tablespoon per side)
  • 1/3 cup shredded cheddar cheese, divided (about 2.5 tablespoons per side)
  • 2 tablespoons diced peppers (sauteed or raw)
  • 2 tablespoons diced onions (sauteed or raw)
  • 2-3 tablespoons cooked meat (ground beef, chicken, or your protein of choice)

Preparación

  1. 1

    Heat a nonstick skillet over medium heat. Grab one flour tortilla – sprinkle with half the cheese (about 2.5 tbsp), then add half the peppers and onions.

  2. 2

    Spread 1 tbsp refried beans on one side of the hard tostada. Place the tostada on top of the tortilla, bean-side down. Spread the remaining refried beans on the top side of the tostada. Sprinkle with the remaining cheese, peppers, onions, and optional meat. Top with the second flour tortilla to seal.

  3. 3

    Set a nonstick skillet on medium-high. Once hot, spray with oil then cook for 2-3 minutes until golden brown and crispy on the bottom. Then flip and run it back! (aka, do the same thing for 2 – 3 minutes).

  4. 4

    Serve IMMEDIATELY while hot and crunchy!

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