Ensalada fácil de langostinos, aguacate y mango

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17g proteína · 5 min · 247 kcal

Ensalada fácil de langostinos, aguacate y mango

¡Una ensalada súper sencilla pero totalmente deliciosa que solo toma 5 minutos en hacerse! Esta ensalada fácil de langostinos, mango y aguacate es una comida principal fabulosa por derecho propio, o se puede servir como parte de un pícnic o barbacoa.

5 min4 raciones247 kcal

Ingredientes

  • 2 little gem lettuces ((or similar), sliced)
  • 50 g pea shoots and/or lambs lettuce
  • 1/2 cucumber (peeled into ribbons using a potato peeler)
  • 6 radishes (finely sliced)
  • 300 g cooked and shelled prawns
  • 1 small mango (chopped into 1cm /1/2inch pieces)
  • 1 avocado (thinly sliced)
  • 2 tablespoons mint leaves
  • 4 tablespoons extra virgin olive oil
  • Juice of 1 lime
  • Salt and Pepper
  • Brown pittas or flatbreads ((optional))

Preparación

  1. 1

    Arrange the salad ingredients on a platter.

  2. 2

    Mix together the dressing ingredients in an old jam jar or similar.

  3. 3

    Drizzle the dressing over the salad.

  4. 4

    Serve on its own or with toasted pittas / warm flatbreads.

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