Langostinos escaldados al estilo chino

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32g proteína · 15 min · 165 kcal

Langostinos escaldados al estilo chino

Langostinos escaldados brevemente en agua aromatizada con jengibre, cebolleta y pimienta de Sichuan, acompañados de una salsa de soja para mojar. Es una preparación rápida que busca conservar una textura tierna y el sabor delicado del marisco.

15 min2 raciones165 kcal

Ingredientes

  • 300 glangostinos frescos
  • 1,5 cucharadassalsa de soja clara
  • 10 tiras finasjengibre
  • 10 tiras finascebolleta
  • 1/2 cucharaditaaceite de sésamo (opcional)
  • 1 cucharaditaazúcar
  • 1,5 cucharadasagua limpia
  • 2cebolletas
  • 1 cucharaditasal
  • 1 cucharaditapimienta de Sichuan en grano
  • cantidad necesariaagua
  • 2 trozosjengibre, aplastado

Preparación

  1. 1

    Limpia los langostinos

    Con unas tijeras de cocina, recorta las patas y la punta afilada de la cabeza para evitar pincharte. Abre el caparazón de la cabeza y lava los langostinos con cuidado bajo el grifo; retirar bien los restos de esa zona es importante para que no alteren el sabor.

  2. 2

    Aromatiza el agua

    Pon agua en una olla grande y añade las cebolletas, el jengibre, la sal y los granos de pimienta de Sichuan. Lleva el agua a ebullición.

  3. 3

    Escalda el marisco

    Mantén el fuego alto e incorpora los langostinos. Espera alrededor de 1 minuto, o hasta que el agua vuelva a empezar a hervir, y sácalos enseguida.

  4. 4

    Prepara la salsa

    Mezcla todos los ingredientes de la salsa para mojar y remueve hasta que el azúcar se disuelva bien. Sirve la salsa junto con los langostinos.

¿Qué son los langostinos escaldados al estilo chino?

Es una preparación sencilla de marisco cocido brevemente en agua aromatizada y servido con una salsa aparte. El escaldado y la salsa para mojar son recursos habituales en distintas cocinas chinas; aquí, el jengibre y la cebolleta perfuman el agua sin ocultar el sabor de los langostinos.

La receta funciona por su cocción corta y por una limpieza cuidadosa de las cabezas. La pimienta de Sichuan aporta un matiz aromático y se puede omitir.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 165 calorías, 32g de proteína, 6g de hidratos y 2g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraOmite el aceite de sésamo115 kcal22g4g1g
Esta raciónTal cual165 kcal32g6g2g
GenerosaAumenta los langostinos248 kcal48g9g3g

La mayor parte de la proteína procede de los langostinos; el azúcar aporta los hidratos y el aceite de sésamo, si se usa, añade una pequeña cantidad de grasa. Para una comida más completa, acompaña la ración con verduras y una porción de arroz.

La limpieza de los langostinos

Patas y punta: recorta las patas y la parte afilada de la cabeza con tijeras para manipularlos con más comodidad.

Cabeza y caparazón: abre el caparazón de la cabeza y lava bien los langostinos bajo el grifo. La receta destaca esta limpieza para evitar que los restos de esa zona afecten al sabor.

Un agua aromática, no una salsa

Jengibre y cebolleta: se añaden al agua de cocción para dar un aroma suave al marisco.

Pimienta de Sichuan: aporta un perfil especiado distintivo, aunque es opcional según el gusto. La sal completa el agua en la que se escaldan los langostinos.

El punto de cocción

Fuego alto: incorpora los langostinos cuando el agua hierva y mantén la intensidad indicada en la receta. Al añadirlos, la temperatura del agua baja.

Señal de salida: calcula alrededor de 1 minuto y sácalos cuando el agua vuelva a empezar a hervir, sin prolongar la cocción. Así se respeta el escaldado breve que busca una carne tierna.

La salsa para mojar

Base de soja: mezcla la salsa de soja clara con el agua limpia, el azúcar y las tiras de jengibre y cebolleta. El aceite de sésamo es opcional.

Azúcar disuelta: remueve bien antes de servir para que no queden cristales. Mantener la salsa aparte permite mojar cada langostino al gusto.

Cómo servirlos

Sírvelos recién escaldados con la salsa en un cuenco aparte, para que cada persona pueda ajustar cuánto utiliza.

Para completar la comida, acompáñalos con arroz y verduras, que aportan una guarnición sencilla sin competir con el sabor del marisco.

Notas y consejos

  • Lava con especial cuidado la zona de la cabeza, como indica la receta.
  • Recorta las partes afiladas antes de manipular los langostinos.
  • Ten lista la salsa antes de empezar el escaldado, que es breve.
  • Remueve la salsa hasta que el azúcar se disuelva por completo.
  • Retira los langostinos cuando el agua vuelva a empezar a hervir.

Variaciones

  • Sin pimienta: omítela si prefieres un aroma más suave.
  • Sin sésamo: prescinde del aceite de sésamo opcional en la salsa.
  • Más jengibre: sirve con las tiras de jengibre indicadas para un toque aromático marcado.
  • Más cebolleta: conserva las tiras de cebolleta en la salsa para un sabor fresco.
  • Salsa aparte: presenta la salsa en cuencos individuales para ajustar cada bocado.

Errores comunes

  • Limpieza apresurada: lava bien la zona de la cabeza para que sus restos no afecten al sabor.
  • Agua sin hervir: espera a que hierva antes de añadir los langostinos.
  • Cocción prolongada: sácalos cuando el agua vuelva a empezar a hervir, tras alrededor de 1 minuto.
  • Azúcar sin disolver: remueve la salsa antes de servir hasta que quede bien integrada.
  • Pimienta obligatoria: recuerda que la pimienta de Sichuan es opcional.

Cómo conservarla

Guarda los langostinos y la salsa por separado en recipientes herméticos en el frigorífico y consúmelos en 1–2 días. Para recalentarlos, hazlo brevemente y con suavidad para no endurecer la carne; también se pueden servir fríos.

Preguntas frecuentes

¿Hay que pelar los langostinos antes de escaldarlos?

La receta los prepara con caparazón y cabeza. Recorta las patas y la punta afilada de la cabeza y lávalos bien antes de cocerlos.

¿Cuánto tiempo se escaldan?

Alrededor de 1 minuto, o hasta que el agua vuelva a empezar a hervir después de incorporar los langostinos. Retíralos entonces.

¿Puedo omitir la pimienta de Sichuan?

Sí. La receta la señala como opcional; puedes dejarla fuera si no la tienes o prefieres un sabor menos especiado.

¿Es obligatorio usar aceite de sésamo?

No, es opcional. La salsa también se prepara con salsa de soja, jengibre, cebolleta, azúcar y agua.

¿Cómo sé que la salsa está lista?

Remueve hasta que el azúcar se haya disuelto por completo. Después sírvela aparte para mojar los langostinos.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de chinasichuanfood.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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