Mantequilla de albahaca

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1g proteína · 2 h 5 min · 103 kcal

Mantequilla de albahaca

La mantequilla de albahaca es una mantequilla compuesta con hierbas, ajo y sal, fácil de preparar y guardar para más adelante. Sirve para untar o para añadir un toque aromático a otros platos.

2 h 5 min16 raciones103 kcal

Ingredientes

  • 227 g (½ libra; 2 barras)mantequilla sin sal, dividida
  • 20 g (1 taza)albahaca cortada en tiras finas; también se puede desgarrar en trozos pequeños
  • 5 ml (1 cucharadita)ajo en polvo
  • 2,5 ml (½ cucharadita)sal marina

Preparación

  1. 1

    Ablanda la mantequilla

    Deja que la mantequilla se ablande por completo a temperatura ambiente durante 30–60 minutos, o toda la noche. Si utilizas flores de albahaca, sumérgelas en un cuenco con agua para limpiarlas y déjalas secar sobre un paño. Bate la mantequilla con una espátula flexible hasta que esté completamente maleable.

  2. 2

    Añade las hierbas

    Incorpora la albahaca, el ajo y la sal. Mezcla con la espátula hasta que las hierbas queden bien repartidas y toda la albahaca esté cubierta de mantequilla.

  3. 3

    Refrigera para servir

    Si vas a servirla ese mismo día, pásala a un cuenco y refrigérala al menos una hora. La mantequilla volverá a endurecerse en la nevera; para que se pueda untar, sácala unos minutos antes de servir. Guarda las sobras en la nevera y consúmelas en un plazo de 5 días.

  4. 4

    Congela para después

    Para congelarla en forma de cilindro, enfría la mantequilla hasta que puedas darle forma y luego enróllala, ayudándote con papel de horno o una espátula. Envuélvela en papel de horno o film, guárdala en un recipiente hermético y congélala hasta 6 meses. Cuando quieras usarla, corta la cantidad necesaria y vuelve a guardar el resto en el congelador. Para congelarla en porciones, distribúyela en moldes, como una cubitera de silicona, y congélala hasta que se endurezca. Desmolda las porciones, pásalas a una bolsa hermética y úsalas en un plazo de 6 meses.

¿Qué es la mantequilla de albahaca?

Es una mantequilla compuesta: mantequilla ablandada mezclada con hierbas y otros condimentos. Esta versión de estilo estadounidense combina albahaca fresca, ajo en polvo y sal marina.

El resultado aprovecha el aroma de la albahaca de verano y se puede servir recién hecha o guardar para más adelante. Las flores de albahaca también pueden utilizarse, siempre que se limpien y se sequen antes.

Nutrición y macros por ración

La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 103 calorías, 1g de proteína, 1g de hidratos y 12g de grasa.

RaciónAjustekcalProteínasHidratosGrasas
LigeraPorción más pequeña72 kcal1g1g8g
Esta raciónTal cual103 kcal1g1g12g
GenerosaPorción más generosa155 kcal2g2g18g

La mayor parte de la energía y la grasa procede de la mantequilla; la albahaca y el ajo aportan una cantidad pequeña de hidratos de carbono, y esta receta contiene muy poca proteína. Para equilibrar el plato, acompaña una porción medida con verduras o con una fuente de proteína.

La importancia de ablandar la mantequilla

Temperatura: deja la mantequilla a temperatura ambiente durante 30–60 minutos, o toda la noche, hasta que esté lo bastante blanda para batirla. Si sigue firme, costará repartir las hierbas de manera uniforme.

Textura: bátela con una espátula flexible hasta que esté maleable, sin necesidad de derretirla.

Albahaca y condimentos

Albahaca: córtala en tiras finas o desgarra las hojas en trozos pequeños. Las flores son opcionales y también se pueden incorporar.

Ajo y sal: el ajo en polvo se mezcla directamente con la mantequilla, y la sal marina aporta el punto salado. Bate hasta que toda la albahaca quede cubierta.

Cómo conseguir una mezcla uniforme

Reparto: añade los ingredientes a la mantequilla ya blanda y mezcla con la espátula. Raspa los lados del cuenco si hace falta para incorporar la mezcla.

Señal visual: estará lista cuando las hierbas estén distribuidas por toda la mantequilla y no queden hojas sin cubrir.

Enfriar antes de servir

Tiempo: refrigera la mantequilla en un cuenco al menos una hora si vas a servirla ese mismo día. El frío hará que recupere una consistencia firme.

Para untar: sácala de la nevera unos minutos antes de servir y deja que se temple ligeramente.

Formas de congelarla

En cilindro: enfría la mezcla hasta que se pueda moldear, forma un rollo y envuélvelo antes de guardarlo en un recipiente hermético.

En porciones: reparte la mantequilla en moldes y congélala hasta que esté dura. Desmolda las porciones y pásalas a una bolsa hermética para tenerlas listas para usar.

Ideas para servirla

Sírvela como mantequilla para untar o utiliza una porción para acompañar otros platos. Su sabor a albahaca y ajo combina especialmente bien con preparaciones sencillas en las que se aprecie la hierba fresca.

Ajusta el tamaño de la porción según el uso: una pequeña cantidad basta para añadir sabor, mientras que una porción más generosa funciona como acompañamiento para untar.

Notas y consejos

  • Comprueba que la albahaca esté seca antes de mezclarla con la mantequilla.
  • Desgarra las hojas a mano si prefieres evitar cortarlas en tiras finas.
  • Bate solo hasta que las hierbas estén bien repartidas y cubiertas.
  • Saca la mantequilla de la nevera unos minutos antes de servirla para que se pueda untar.
  • Etiqueta el recipiente congelado con la fecha para controlar el plazo de conservación.

Variaciones

  • Flores de albahaca: límpialas en un cuenco con agua y sécalas sobre un paño antes de añadirlas.
  • Hojas desgarradas: rompe la albahaca en trozos pequeños en vez de cortarla en tiras.
  • Forma de cilindro: moldea la mantequilla fría en un rollo para cortar porciones cuando las necesites.
  • Porciones individuales: congela la mezcla en moldes de silicona para sacar solo lo necesario.
  • Servicio inmediato: sírvela en un cuenco tras refrigerarla al menos una hora.

Errores comunes

  • Mantequilla demasiado firme: déjala a temperatura ambiente 30–60 minutos, o toda la noche, antes de batirla.
  • Mantequilla derretida: deja que se ablande hasta ser maleable, sin calentarla hasta licuarla.
  • Albahaca húmeda: sécala bien después de lavarla para no añadir agua a la mezcla.
  • Hierbas mal repartidas: continúa mezclando hasta que la albahaca quede cubierta por la mantequilla.
  • Servirla recién sacada de la nevera: espera unos minutos si quieres que sea fácil de untar.

Cómo conservarla

Guarda las sobras en la nevera y consúmelas en un plazo de 5 días. Para conservarla más tiempo, congélala en forma de cilindro o en porciones, dentro de un envase hermético; se conserva hasta 6 meses. Corta una porción congelada cuando la necesites y devuelve enseguida el resto al congelador.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo hay que dejar la mantequilla fuera de la nevera?

Déjala a temperatura ambiente durante 30–60 minutos, o toda la noche, hasta que esté completamente blanda y maleable.

¿Puedo usar flores de albahaca?

Sí. Sumérgelas en un cuenco con agua para limpiarlas y déjalas secar sobre un paño antes de incorporarlas.

¿Cómo hago para que la mantequilla se pueda untar?

Refrigérala al menos una hora y sácala unos minutos antes de servir. Al enfriarse se endurece de nuevo.

¿Cuánto dura en la nevera?

Las sobras se conservan refrigeradas hasta 5 días.

¿Se puede congelar esta mantequilla?

Sí. Congélala en un cilindro envuelto o en porciones dentro de un recipiente o una bolsa hermética; úsala en un plazo de 6 meses.

¿Puedo cortar la albahaca en vez de desgarrarla?

Sí. La receta permite cortarla en tiras finas o desgarrarla en trozos pequeños.

Cocínala con la receta original

Esta receta es de champagne-tastes.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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