Ensalada de pollo, pepino y aguacate (sin cocinado)

30g proteína · 10 min · 373 kcal

Ensalada de pollo, pepino y aguacate (sin cocinado)

¡Esta rápida y sencilla ensalada de pollo, pepino y aguacate es muy fácil de preparar! Una ensalada perfecta para improvisar a cualquier hora del día sin necesidad de cocinar.

10 min6 raciones373 kcal

Ingredientes

  • 1 Rotisserie chicken (deboned and shredded, skin on or off)
  • 1 English cucumber (or continental, large, halved lengthways and sliced into 1/4-inch thick slices)
  • 4-5 Roma tomatoes (large, sliced or chopped)
  • 1/4 red onion (thinly sliced)
  • 2 avocados (peeled, pitted and diced)
  • 1/2 cup flat leaf parsley (chopped)
  • 3 tablespoons olive oil
  • 2-3 tablespoons lemon juice (or the juice of 2 limes)
  • 1 pinch salt (to taste)
  • 1 pinch pepper (to taste)

Preparación

  1. 1

    Mix together shredded chicken, cucumbers, tomatoes, onion, avocados, and chopped parsley in a large salad bowl.

  2. 2

    Drizzle with the olive oil and lemon juice (or lime juice), and season with salt and pepper. Toss gently to mix all of the flavours through.

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