POLLO AL CHIPOTLE

Receta fácil y rápida para preparar pollo con chipotle y champiñones de forma saludable!
Ingredientes
- 1 chile chipotle
- 1 taza de champiñones
- 1/2 pechuga de pollo
- 2 tomate
- 1/2 diente de ajo
- 2 piernas con cadera de pollo ((o también puedes usar otra pechuga))
- 3 cdas de yogurt natural
- 3 cdas de cebolla
Preparación
- 1
Tuesta los tomates en un comal, también los puedes hervir si deseas.
- 2
En un sartén coloca una capa de agua con sal, añade las piezas de pollo y deja que se cocine, añade un poco más de sal arriba, cuando veas que está cocido hasta la mitad dale la vuelta.
- 3
Agrega la cebolla picada y los champiñones.
- 4
En la licuadora agrega los tomates sin piel, el ajo, el chipotle (ten cuidado porque a veces viene muy picoso), agrega una pizca de sal y licua.
- 5
Prueba si le hace falta sal o chipotle y agrega de ser necesario.
- 6
Pasa la salsa por un colador y hierve la salsa.
- 7
Separa un poco de la salsa y deja que se enfríe.
- 8
Agrega la salsa que estaba hirviendo al pollo
- 9
Añade el yogurt a la salsa que dejamos enfriando y mezcla rápidamente.
- 10
Agrega esta salsa con yogurt al pollo y mezcla para que se integren las salsas.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de lasrecetasdelaura.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
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