Jugo verde energético
Descubre cómo preparar un delicioso jugo verde con frutas para llenarte de energía todo el año. Aprende la receta y el truco para controlar el azúcar.
2 min4 raciones
Ingredientes
- 1 taza espinacas
- 1/3 taza frutas
- 1 taza agua
- 1 pizca pimienta roja
Preparación
- 1
Añade una taza de espinacas a la licuadora.
- 2
Agrega un tercio de taza de frutas (plátano, piña y mango).
- 3
Incorpora el líquido elegido (agua o agua de coco).
- 4
Añade una pizca de pimienta roja (cayena) para acelerar el metabolismo.
- 5
Licua todos los ingredientes hasta que estén bien integrados y sirve.
Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…
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