Pollo Peri Peri

Pollo Peri Peri asado con patatas, cubierto con un adobo de jalapeños ahumados, pimentón, ajo y jengibre. Se cocina en una sola fuente, donde las patatas se impregnan de los jugos y el adobo mientras el pollo se dora.
Ingredientes
- 1pollo entero
- 700 gpatatas, cortadas en rodajas finas y cubiertas con agua fría hasta que se necesiten
- al gustosal
- de unas ramitashojas de tomillo
- 2jalapeños ahumados
- 1 cucharadita (opcional, y más al gusto)copos de guindilla seca
- 2 cucharadaspimentón ahumado
- 6 dientesajo
- 1 cucharadasal
- 60 ml (¼ de taza)vinagre de vino tinto o blanco
- 60 ml (¼ de taza)aceite de oliva
- 1 cucharadaazúcar moreno oscuro
- 1 cucharaditamezcla de especias
- 2 cmjengibre fresco, pelado y cortado en rodajas
- 1 grandecebolla, cortada en trozos grandes
- al gustolimas frescas para servir
Preparación
- 1
Calienta el horno
Precalienta el horno a 200 °C.
- 2
Prepara el pollo
Enjuaga el pollo por dentro y por fuera y sécalo con papel de cocina.
- 3
Coloca el pollo
Pon el pollo sobre una tabla con la pechuga hacia abajo.
- 4
Retira la columna
Con un cuchillo o unas tijeras de cocina, corta a ambos lados de la columna vertebral y retírala.
- 5
Aplana el pollo
Dale la vuelta al pollo y presiónalo para dejarlo plano.
- 6
Tritura el adobo
Pon todos los ingredientes del adobo en un procesador de alimentos y tritúralos hasta obtener una pasta.
- 7
Ajusta el picante
Prueba el adobo y añade más chile o copos de guindilla si quieres que pique más.
- 8
Unta la fuente
Extiende una capa generosa de adobo en el fondo de la fuente de horno.
- 9
Seca las patatas
Saca las patatas del agua y sécalas bien.
- 10
Monta la fuente
Reparte las patatas sobre el adobo y añade un poco de sal y las hojas de tomillo. Unta todo el pollo con aproximadamente la mitad del adobo; no pasa nada si cae algo sobre las patatas.
- 11
Asa por ambos lados
Coloca el pollo sobre las patatas con la piel hacia abajo y ásalo durante 15 minutos. Dale la vuelta, úntalo con la mitad del adobo restante y ásalo otros 15 minutos.
- 12
Termina el asado
Unta el pollo con el adobo que queda y ásalo 20–30 minutos más, hasta que esté hecho y los jugos salgan claros al pinchar el muslo.
- 13
Dora la piel
Pon el horno en función grill y gratina el pollo unos 10 minutos para que la piel quede crujiente. Deja que el adobo se tueste ligeramente, vigilando que la piel no se queme.
- 14
Deja reposar
Saca la fuente del horno, retira el pollo y déjalo reposar 10 minutos.
- 15
Dora las patatas
Mientras reposa el pollo, mezcla con cuidado las patatas con los jugos de la fuente. Vuelve a ponerlas bajo el grill unos 10 minutos, hasta que estén doradas y crujientes por arriba.
- 16
Sirve con lima
Sirve el pollo con las patatas y unos gajos de lima para exprimir sobre el pollo.
¿Qué es el pollo Peri Peri?
Peri Peri, también escrito piri-piri, suele asociarse con salsas picantes de chile del sur de África, en una tradición culinaria marcada por influencias portuguesas y africanas. Esta versión toma esa idea de un pollo asado con un adobo intenso y la combina con patatas cocinadas en la misma fuente.
Los jalapeños ahumados, el pimentón y el vinagre aportan picor, notas ahumadas y acidez. Al asarse juntos, el pollo y las patatas comparten el adobo y los jugos.
Nutrición y macros por ración
La etiqueta muestra una ración tal como está escrita: 780 calorías, 56g de proteína, 44g de hidratos y 39g de grasa.
| Ración | Ajuste | kcal | Proteínas | Hidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| Ligera | Menos patata y aceite | 546 kcal | 39g | 31g | 27g |
| Esta ración | Tal cual | 780 kcal | 56g | 44g | 39g |
| Generosa | Más pollo y patatas | 1170 kcal | 84g | 66g | 59g |
Las patatas y el azúcar aportan la mayor parte de los hidratos; el aceite y la piel del pollo concentran buena parte de la grasa, mientras que el pollo aporta la proteína. Para equilibrar el plato, acompaña la ración con una ensalada o verduras frescas.
El adobo y sus ingredientes
Chiles ahumados: los jalapeños dan al adobo su carácter picante y ahumado; prueba la mezcla antes de añadir más copos de guindilla.
Aromáticos: el ajo, la cebolla y el jengibre se trituran con el resto para formar una pasta que se adhiere al pollo.
Contraste: el vinagre aporta acidez, mientras que el azúcar moreno redondea el sabor y ayuda a que el adobo se tueste.
Cómo aplanar el pollo
Retirar la columna y presionar el pollo abierto ayuda a que quede extendido sobre las patatas. Para cortarla, usa tijeras de cocina resistentes o un cuchillo afilado y trabaja sobre una tabla estable.
Sécalo después de enjuagarlo: así el adobo se pega mejor a la superficie antes de entrar en el horno.
Asado y punto de cocción
La receta asa primero el pollo 15 minutos con la piel hacia abajo y después lo gira para otros 15 minutos. Luego se aplica el adobo restante y se continúa el asado durante 20–30 minutos.
Comprueba el muslo pinchándolo, como indica el método: los jugos deben salir claros. El tiempo puede variar según el tamaño del pollo, así que vigílalo durante el tramo final.
Patatas doradas y crujientes
Cortar las patatas en rodajas finas permite que se cocinen bajo el pollo y recojan parte del adobo. Sécalas bien después de escurrirlas para que no añadan agua a la fuente.
Cuando el pollo repose, mezcla las patatas con los jugos y gratínalas unos 10 minutos. Vigílalas de cerca para retirarlas cuando la superficie esté dorada y crujiente.
Reposo y servicio
Dejar reposar el pollo 10 minutos antes de servirlo da tiempo para terminar las patatas en el grill. Sirve ambos directamente de la fuente, con gajos de lima para añadir un toque ácido al pollo.
Una ensalada sencilla de hojas o verduras frescas puede acompañar el plato y aportar contraste a las patatas y al adobo.
Notas y consejos
- Prueba el adobo antes de añadir más copos de guindilla, porque los jalapeños ya aportan picor.
- Seca bien el pollo y las patatas para que el adobo se adhiera y las patatas se doren mejor.
- Unta el pollo por todas partes en cada etapa indicada para repartir el adobo.
- Vigila el grill de cerca: el adobo debe tostarse, pero la piel puede quemarse rápidamente.
- Utiliza una fuente que pueda ir al horno y al grill.
- Deja reposar el pollo los 10 minutos indicados antes de servirlo.
Variaciones
- Más picante: añade copos de guindilla al adobo después de probarlo.
- Menos picante: omite los copos de guindilla y usa menos jalapeño.
- Con vinagre blanco: elige vinagre de vino blanco en lugar del tinto.
- Más tomillo: añade algunas hojas más sobre las patatas antes de asar.
- Toque cítrico: exprime más lima sobre el pollo justo antes de comer.
Errores comunes
- Pollo húmedo: sécalo bien después de enjuagarlo para que el adobo se adhiera.
- Patatas mojadas: escúrrelas y sécalas antes de ponerlas en la fuente.
- Adobo demasiado picante: pruébalo antes de añadir más chile o copos.
- Piel quemada: vigila el pollo durante los 10 minutos bajo el grill.
- Patatas poco doradas: comprueba que estén extendidas sobre la fuente antes de gratinarlas.
- Pollo cortado enseguida: respeta los 10 minutos de reposo antes de servir.
Cómo conservarla
Guarda el pollo y las patatas en un recipiente cerrado en el frigorífico y consúmelos en un plazo de 3 días. Recalienta las raciones hasta que estén bien calientes; el horno ayuda a recuperar algo de textura en las patatas y la piel.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar otro tipo de chile?
La receta pide jalapeños ahumados. Puedes sustituirlos por otro chile, pero cambiarán tanto el picor como el sabor ahumado; prueba el adobo antes de añadir más.
¿Es necesario retirar la columna del pollo?
Sí, el método la retira para poder aplanar el pollo y colocarlo sobre las patatas. Puedes pedir en la carnicería que lo preparen así.
¿Cómo sé que el pollo está hecho?
Pincha el muslo y comprueba que los jugos salgan claros, tal como indica la receta. El tiempo final depende del tamaño del pollo.
¿Puedo preparar el adobo con antelación?
Sí, puedes triturarlo antes de empezar a cocinar y guardarlo tapado en el frigorífico hasta que lo necesites. Remuévelo antes de usarlo.
¿Por qué se ponen las patatas en agua?
La receta las mantiene cubiertas con agua fría hasta que se necesitan y después indica secarlas bien. Escúrrelas justo antes de colocarlas en la fuente.
¿Se pueden recalentar las sobras?
Sí. Caliéntalas en el horno hasta que estén bien calientes; puedes gratinar brevemente las patatas para dorar de nuevo la superficie.
Cocínala con la receta original
Esta receta es de heinstirred.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.
Ver la receta en heinstirred.com