Guineitos en Escabeche

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2g proteína · 35 min · 240 kcal

Guineitos en Escabeche

Guineitos en Escabeche hechos al estilo Puertorriqueño. Son el acompañamiento perfecto que puedes preparar con anticipacion.

35 min8 raciones240 kcal

Ingredientes

  • 8 tazas agua
  • 1 cucharada sal
  • 1 cucharada vinagre blanco
  • 3 libras guineos verdes
  • 1 taza aceite
  • 1 cebolla
  • 1/2 pimiento verde
  • 1/4 cucharadita pimienta negra completa
  • 3 hojas laurel
  • 2 cucharaditas adobo
  • 1 1/2 cucharadita ajo molido
  • 1/2 taza vinagre blanco

Preparación

  1. 1

    En una olla grande a fuego alto agrega agua, 1 cucharada de sal y 1 cucharada de vinagre.

  2. 2

    Pela los guineos y agrégalos a la olla. Cocine tapado durante 20 minutos. Retira del agua y coloca los guineos en un plato para que se enfríen.

  3. 3

    Una vez que los guineitos estén lo suficientemente fríos como para manipularlos, córtelos en círculos de 1/2 pulgada. Transfiera a un recipiente grande.

  4. 4

    En una sartén grande a fuego medio-alto agrega el aceite, la cebolla, los pimientos verdes, la pimienta, hojas de laurel y el adobo. Cocine por 5 minutos. Una vez cocido apaga el fuego y agrega la pasta de ajo, el vinagre y revuelve. Vierte la mezcla de escabeche sobre los guineitos. Mezcle bien. Buen provecho!

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Esta receta es de foodmetamorphosis.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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