Chatrou en fricasé: la irresistible receta de pulpo al estilo de Martinica
La auténtica receta de chatrou en fricasé: pulpo guisado con especias criollas, típico de Martinica, servido con arroz y judías rojas.
Ingredientes
- 1 kg de chatrou (poulpe) frais ou surgelé
- 1 à 2 citrons verts
- 1 oignon pays
- 3 branches de cives
- 2 à 3 gousses d'ail
- Quelques branches de persil et de thym
- 2 feuilles de bois d'Inde
- 1 piment antillais (piment bouc)
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 1 petit verre de rhum vieux (facultatif)
- 300 g de riz créole
- 250 g de haricots rouges
Preparación
- 1
Nettoyer et attendrir le chatrou: Rincez le chatrou à l'eau claire, frottez-le au citron vert. S'il est frais, battez-le contre une planche ou passez-le 24h au congélateur pour casser les fibres.
- 2
Couper et faire dégorger: Coupez les tentacules en morceaux de 2 à 3 cm. Placez-les dans une cocotte à sec à feu moyen : le chatrou rend son eau naturellement pendant 5 à 10 minutes. Égouttez en réservant le jus.
- 3
Faire revenir dans les aromates: Ajoutez l'huile et faites revenir le chatrou avec l'oignon, l'ail, les cives, le thym, le bois d'Inde et le piment entier pendant 5 minutes.
- 4
Mouiller et laisser mijoter: Ajoutez le jus de cuisson réservé, salez, poivrez, couvrez et laissez mijoter à feu doux 40 à 45 minutes jusqu'à ce que le chatrou soit tendre.
- 5
Déglacer au rhum et finir la sauce: Ajoutez le rhum vieux et laissez réduire 5 minutes à découvert. Terminez avec le jus de citron vert et le persil haché.
- 6
Préparer le riz et les haricots rouges: Faites cuire les haricots rouges avec un peu d'oignon et de thym, puis cuisez le riz créole à part. Servez le chatrou nappé de sauce sur le riz-haricots rouges.
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