Quiche de espinacas

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10g proteína · 449 kcal

Quiche de espinacas

Prepara una quiche de espinacas casera, cremosa y llena de sabor. Con hojaldre, puerros y queso, resulta una receta fácil, versátil y deliciosa.

6 raciones449 kcal

Ingredientes

  • 1 lámina de masa de hojaldre
  • 20 gramos de mantequilla
  • 1 diente de ajo
  • 2 puerros
  • 200 gramos de hojas de espinacas
  • 4 huevo
  • 200 mililitros de nata para cocinar
  • 50 gramos de queso rallado
  • sal
  • pimienta negra molida
  • nuez moscada molida

Preparación

  1. 1

    Precalentamos el horno a 180ºC . Forramos un molde redondo de 20 cm con papel de horno mojado y arrugado – para que se adapte bien a la forma – y colocamos la lámina de masa de hojaldre sobre el molde, ajustándolo bien y recortando el exceso de masa que sobresalga por los bordes. Guardamos en la nevera mientras preparamos el relleno.

  2. 2

    Calentamos 20 g de mantequilla en una sartén y sofreímos 1 diente de ajo prensado durante 1 minuto, removiendo para que no se queme. Agregamos 2 puerros limpios y cortados pequeños junto a 200 g de hojas de espinacas. Cocinamos durante 5 minutos a fuego medio, removiendo de vez en cuando, hasta que las espinacas pierdan su agua y se reduzcan.

  3. 3

    En un bol, batimos 4 huevos con 200 ml de nata para cocinar y 50 g de queso rallado (emmental, gruyer o el que más te guste). Condimentamos con sal, pimienta negra molida y nuez moscada molida.

  4. 4

    Para montar la quiche, sacamos el molde con la masa de la nevera y repartimos las verduras en su interior de manera uniforme. Vertemos los huevos y la nata por encima asegurándonos de cubrir bien todas las verduras.

  5. 5

    Horneamos la quiche durante 45 minutos, hasta que esté cuajada y dorada (se hincha en el horno y se deshincha al enfriarse).

  6. 6

    Retiramos del horno, desmoldamos habiéndola dejado reposar 10 minutos y servimos la quiche de espinacas y queso templada. ¡ Bon Appétit !

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Esta receta es de cocinatis.com. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

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