Charquicán chileno

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27g proteína · 50 min · 400 kcal

Charquicán chileno

Uno de los platos más antiguos de la cocina chilena.

50 min6 raciones400 kcal

Ingredientes

  • 1 cebolla picada fina
  • 2 dientes de ajo, picados fino
  • 500 gramos de carne picada (asiento o top sirloin en EEUU) o molida, puede ser pollo o pavo también
  • 2 tazas (250 gramos) de zapallo pelado y cortado en cubos
  • 5-6 papas medianas a grandes, peladas y cortadas en cubos
  • 2 tazas de caldo de verduras o agua
  • 1 cucharadita de paprika dulce o ají de color
  • pizca de comino, opcional
  • 1/2 cucharadita de orégano seco, opcional
  • 1 taza de choclo, arvejitas o porotos verdes (pueden ser congelados)
  • sal, pimienta, aceite
  • 4-6 huevos optativo, para servir

Preparación

  1. 1

    En una sartén mediana, a fuego medio, poner 1 cucharada de aceite. Calentar, agregar la cebolla y cocinar hasta dorar, 6-8 minutos. Agregar el ajo.

  2. 2

    Agregar la carne y dorar por 6 minutos.

  3. 3

    Agregar el zapallo, las papas, sal, pimienta, orégano, comino y paprika, revolver bien, agregar 2 tazas de caldo de verdura o agua.

  4. 4

    Tapar y cocinar por 15 minutos a fuego medio, debe hervir suavemente. Moler con un pisapapas.

  5. 5

    Si se tiene a mano, agregar choclo, arvejitas, porotos verdes picados. Cocinar por 3-4 minutos.

  6. 6

    Probar y ajustar la sazón.

  7. 7

    Si se desea freír los huevos y servir cada plato con un huevo frito encima.

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