Ensalada de pasta con atún

26g proteína · 518 kcal

Ensalada de pasta con atún

Prepara una deliciosa ensalada de pasta con atún, tomate, huevo y aceitunas. Una receta fresca, fácil y muy saciantes para las comidas de verano o para llevar.

2 raciones518 kcal

Ingredientes

  • 100 gramos de pasta
  • sal
  • 1 huevo duro
  • 1 chalota
  • 2 tomates
  • 1/2 pimiento morrón
  • 6 aceitunas sin hueso
  • 1 lata de atún en conserva
  • 2 cucharadas de mayonesa

Preparación

  1. 1

    Hervimos en agua salada 100 g de pasta siguiendo las instrucciones del fabricante. La escurrimos y refrescamos bajo el grifo de agua fría para detener la cocción y ayudar así a que la pasta quede más suelta y refrescante.

  2. 2

    Mientras hervimos la pasta, cortamos 1 huevo duro pequeño, 1 chalota o cebolla pequeña, 2 tomates a cuartos, ½ pimiento morrón a tiras finas y 6 aceitunas a rodajas.

  3. 3

    Añadimos 1 lata pequeña de atún en aceite escurrida a la pasta y mezclamos junto al resto de ingredientes cortados: la cebolla, los tomates, el pimiento morrón y las aceitunas.

  4. 4

    Agregamos 2 cucharadas de mayonesa y mezclamos suavemente para repartir todos los ingredientes sin romperlos. Reservamos en la nevera al menos unos 30 minutos para que se aúnen los sabores hasta servir.

  5. 5

    Sirve la ensalada de pasta con atún bien fría y disfruta de una receta sencilla, completa y saciante en los días más calurosos.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

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