Sopa de brócoli con tomates

Publica tus recetas

0g proteína · 40 min · 95 kcal

Sopa de brócoli con tomates

Prepara una sopa de brócoli con tomates. Receta con fotos e instrucciones paso a paso, calorías, cálculo de raciones y consejos útiles.

40 min4 raciones95 kcal

Ingredientes

  • Лук репчатый
  • Соль
  • Помидоры
  • Картофель
  • Свежая морковь
  • Укроп
  • Перец
  • Брокколи замороженные Бондюэль
  • Масло оливковое

Preparación

  1. 1

    1. Нарежьте лук и обжарьте в оливковом масле до золотистого цвета. Лук нарежьте тонкими колечками, а морковь — соломкой. Овощи слегка обжарьте на сковороде в небольшом количестве масла. В кипящую воду выложите нарезанный кубиками картофель, варите 5-7 мин. Надрежьте кожицу помидоров и ошпарьте их кипятком, очистите и порежьте на квадратики. Выложите в кастрюлю с супом за несколько минут до окончания варки вместе с морковью и луком. Посолите, поперчите по вкусу. 2. В кипящую воду выложите нарезанный кубиками картофель. Когда картошка будет почти готова, добавьте брокколи и поджаренный лук, варите 5-7 минут. 3. Помидоры, надрезав кожицу, ошпарьте кипятком, очистите и порежьте на квадратики. Выложите в кастрюлю с супом за несколько минут до окончания варки вместе с морковью. Посолите, поперчите по вкусу. 4. К столу подавайте, посыпав мелко рубленным укропом.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de bonduelle.kz. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en bonduelle.kzSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar