Sopa de lentejas con leche de coco y espinacas

Publica tus recetas
Sopa de lentejas con leche de coco y espinacas

Sopa de lentejas vegana fácil con tomates picados, leche de coco, lentejas rojas y espinacas. Es fácil de hacer y sacia muy bien.

6 raciones

Ingredientes

  • 2 løg
  • 6 fed hvidløg
  • 4 tsk karry
  • 2 tsk tørret ingefær
  • 2 dåser kokosmælk
  • 2 dåser hakkede tomater
  • 1 grøntsagsbouillon
  • 14 dl vand
  • 3 dl røde linser
  • 300 g frisk spinat
  • 4 spsk citronsaft
  • salt og peber
  • Olie til at stege i

Preparación

  1. 1

    Hak løg og hvidløg.

  2. 2

    Varm noget olie en i stor gryde og tilsæt karry og ingefær. Tilsæt så løg og hvidløg og steg i et par minutter.

  3. 3

    Tilsæt så kokosmælk, hakkede tomater, vand, grøntsagsbouillon og røde linser og lad retten simre i 15-20 minutter. Husk at røre rundt undervejs, da linserne ellers kan brænde på.

  4. 4

    Vask spinaten og skær den i grove strimler. Tilsæt til suppen og kog i ca. 5 minutter eller til spinaten er blevet blød i konsistensen.

  5. 5

    Tilsæt nu citronsaft, salt og peber og smag suppen til.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

Cocínala con la receta original

Esta receta es de beetrootbakery.dk. En su web tienes las fotos, las notas y los consejos del autor: es el mejor sitio para cocinarla.

Ver la receta en beetrootbakery.dkSe abre en una pestaña nueva
App Calori Descarga gratis Instalar