Ensalada de atún

12 min

Ensalada de atún

¡Fresca, saludable, deliciosa! ¡Solo hay que seguir el paso a paso para preparar esta fácil y rápida receta! ¡A disfrutarla sola, como acompañante o en sándwiches, siempre espectacular!

12 min4 raciones

Ingredientes

  • 2 latas atún (en agua (198 - 7 oz))
  • 1/4 cebolla (blanca o morada)
  • 1-2 tallos apio (pequeños (opcional))
  • 1 tomate (en cuadros ó 13 tomates cherry)
  • 1/4 pimentón rojo
  • 1/4 pimentón verde
  • 1 limón ((zumo))
  • sal y pimienta (al gusto)
  • aceite (de oliva )

Preparación

  1. 1

    Ingredientes

  2. 2

    Lavar los vegetales. Retirar semillas y parte blanca de los pimentones y las fibras del apio.

  3. 3

    Cortar la cebolla, el apio y los pimentones en cuadritos.

  4. 4

    Poner en un recipiente. Adicionar el tomate en cuadros o los tomates cherry en láminas y el cilantro picado, revolver.

  5. 5

    Incorporar un poco de aceite de oliva, poner un poco de sal y pimienta.

  6. 6

    Agregar el atún escurrido, revolver.

  7. 7

    Adicionar el jugo de limón y más sal y pimienta si es necesario.

  8. 8

    Servir sobre hojas de lechuga.

Calori está preparando las notas de cocina de esta receta…

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